Buna si bine ai venit!
Eu cred ca mananci cam putin,ceea ce nu e bine.Nu trebuie sa mancam nici prea mult,dar nici prea putin.Avand in vedere ca esti la inceput cu dieta,cred ca ar tr. sa mananci cam 1500-1600 de calorii pe zi.
Si da,poate te gandesti ca e imposibil sa ajungi la 85 de kg,dar cu multa vointa si rabdare se poate.Trebuie sa gandesti pozitiv,asta e primul pas spre cele 85 de kg.Mult succes!