depresia si disperarea nu te ajuta sa obtii ce vrei...ai nevoie de incredere si de ambitie...si sa faci cate umpic de miscare in fiecare zi pana iti stabilesti un program normal...ca sa reusesti,cauta un sport sau ceva exercitii care iti fac placere si cu timpul o sa vezi diferenta daca esti perseverenta....la mine comoditatea a fost tot timpul problema...mai ales in ultimul timp..dar trebuie sa avem grija de noi
