[jolye79]

Buna Teo si bine ai venit. Ai putea sa incepi sa faci ceva mai usor, care nu iti solicita foarte tare musculatura abdominala. Ar merge o bicicleta si niste exercitii pentru brate si picioare. Eu asa am inceput la 2-3 luni de la ultima nastere (si am doua cezariene la distanta de 1 an si o luna) cu 5 minute in prima zi, 6 minute peste doua zile si tot asa. Vezi si tu cum te simti, eu m-am recuperat foarte repede dupa operatie si n-am avut nicio durere.
Mult succes!