View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 09 apr 2011, 12:58:44
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Salutare de la Ianna

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


E foarte mare
Ii putem deja gasi o prietena

Vorbeste in paralel in ambele limbi?
intelege foarte bine atat romana cat si engleza dar vorbeste mai mult in romana avand in vedere ca ai mei ii vorbesc in romana...insa are si cuvintele lui "dragi" ca sa zic asa ...care nu le zice decat in engleza ...de genu "cars".."out mami" (asta cand e pe olitza in baie si eu vin sa-l intreb daca a terminat)... "enough"..."bye bye"...
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat