Multumesc pentru sfaturi!
Dieta intreaga tine 16 zile si cand am zis ca vreau sa o tin o luna-doua ma refeream si cu pauza de o saptamana.
Mama nu se pricepe la d'astea
plus ca o vad si cam rar pt ca sunt la un liceu in alt oras
Oricum am regandit planul si mi-am dat seama ca nu functioneaza in perioada asta. Nici nu am slabit si in ultimele zile m-am abatut de la ea cam mult. Asa ca m-am hotarat sa fac pauza de la diete in urmatoarele 2 saptamani, pana termin scoala, iar apoi din vacanta incep o dieta personalizata, cu mai multe alimente permise si sport zilnic. Am citit deja destule articole de pe forum despre ce e sanatos, ce ajuta la arderea grasimilor etc si mi-am facut un plan
O sa-l postez pe undeva mai tarziu sa va intreb si pe voi daca e bine
Imi pare rau ca nu am prea mult timp sa stau pe forum si sa intru in vorba cu toata lumea, dar promit sa ma revansez dupa bac. Trebuie sa merg la mare vara asta cu noua silueta!