Subiect: Atentionari legate de cazuri de infometare in forum
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 21 ian 2010, 15:03:32
Adellina's Avatar
Adellina Adellina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 154cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute la atac !
Eu sunt noua pe acest site, dar pot sa spun ca am fost cucerita de el si de colegele de suferinta.
Ianna esti f dragutza pt ceea ce incerci sa faci . Si eu incerc sa tin caloriile sub control si sa nu depasesc 900 zilnic ,asta pt ca sunt destul de disperata de proportiile luate.
Ticker slabit pentru Adellina
Adellina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1374 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 857 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 341 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat