[anqutz]

Buna Lora! In primul rand o sa-ti zic ca gresesti enorm fata de corpul tau. Chiar daca acum nu vezi efectele infometarii, peste cativa ani nu vor ezita sa apara. Poate sa-ti cada parul, sa ti se exfolieze unghiile, sa ti se usuce pielea. Sunt multe feluri in care corpul poate sa-ti atraga atentia ca te infometezi.

Eu te rog sa renunti la ideea de a tine o asemenea dieta. Reorienteaza-te spre mancatul sanatos, fa-ti din asta uns til de viata si vei slabi. Eu sunt adepta unei diete proteice daca vrei sa dai jos. Mananci pe saturate, nu slabesti din masa musculara si esti mult mai sanatoasa. Adica daca eu la greutatea de la inceput am putut sa dau jos mancand de 2 ori mai mult decat tine, tu poti manca mult mai mult si sa slabesti frumos si sanatos.

Sport faci? Daca nu, mare gresala.