View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 18 iul 2011, 08:40:27
Jen's Avatar
Jen Jen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 156cm, 44.4kg
Mesaje: 2.411
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Grupul GSSF - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Citat:
Anterior postat de riky Vezi mesajul
Ahh, la cate perechi 34 si 32 am in sifonier, sa tot slabesc am de unde lua etaloane...EU am inceput sa ma cantaresc lunea sau duminica dimineata deci cred ca o las asa, ca tot am inceput.....Imi plac mie abrevierile in mod special so m-am gandit sa prescurtez toata polologhia aia .... Da uite acuma imi schimb si tikerul cu kg
Wow, 32, aia mi se par super skinny... si 34 is super mici, daramite 32.
Daca o sa incap in blugii aia, 34, ar trebui sa fiu super slaba. In 32 ar trebui sa fiu schelet umblator. Vorba aia, marimea 0.
La inaltimea mea, as arata ca un copil subnutrit.
Ca un copil semi-subnutrit, nu m-as supara sa arat.
Scuza-ma eu nu am citit povestea ta, ca vorba aia ... is o groaza de pagini si incepeam sa ma simt ca la drept. Cu contractele speciale in fata ... adica, o senzatie super nasoala.
Tu te-ai ingrasat brusc? Sau ce s-a intamplat? daca imi spui ca inca ai marimi 34 si 32 in dulap. Sau ... esti o colectionatoare inraita?

Citat:
Anterior postat de riky Vezi mesajul
L-am actualizat dar tot 55 am pus ca tot atata am.... are cv oare?
Nu, ce ar putea sa aiba? Si eu mi-am pus aceeasi greutate. Atatea ai, ce poti sa faci mai mult?
O sa il schimbi cand o sa fie rezultate, adica saptamana viitoare
Off, unde e Dumi. Incep sa ma stresez.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-jen-9975.html
I win. That's what I do!

[01/11/2011] [01/03/2011]
Talie - 65cm 67cm
Bust - 85cm 87cm
Solduri - 87cm 90cm
Coapsa -47,5cm 50cm
Colac -77,5cm 81cm
Jen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat