Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl
Buna!Nu ne spui si noua dieta asta"personalizata"?mie imi pare ca seamana cu cea cu supa de varza..si asta nu e ok...nici cea cu grepfriut...ai calcultat asa de curiozitata cate calorii papi?eu stiu ca vezi rezultate dar in felul acesta iti vei distruge sanatatea...
Sper ca nu te-ai suparat...asa sunt eu mai directa...
Noapte buna!
|
Salut AnDrAdAxl, sigur ca nu ma supar, ca doar m-am inscris aici pentru ajutor, sfat si sustinere. Iata si dieta mea:
I zi: supa si fructe;
II zi: supa+ legume;
III zi: supa, legume si fructe;
IV zi: supa, legume, 3 banane si lapte degresat;
V zi: 300g de carne de vita fiarta si supa;
VI zi: 300g de vita fiarta sau la gratar, legume si supa;
VII zi: orez brun, necuratat cu ceapa si rosii, supa si 1 l de suc de grapefruit.
Supa se pregateste in felul urmator: 6 cepe, 2 rosii, o varza, 2 ardei grasi verzi, o legatura mare de telina si condimente de legume.
Sincer supa e ffffffffffff dezgustatoare, si nu mai rezist
As vrea sa incerc si dieta Rina 90, doar ca am nevoie de carte ca sa o studiez mai in detalii...
Voi ce diete mai tineti????
V-am pupat si sunt pregatita mereu sa ascult sfaturile voastre...