Subiect: Jurnal simona 24
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 01 aug 2011, 00:18:45
simona 24's Avatar
simona 24 simona 24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2011
Locaţie: iasi/roma, Italia
Vârsta: 37
Dieta: rina 90
Date: 162cm, 81kg
Mesaje: 443
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post Re: Jurnal simona 24
ufaa cam bate vantul pe la mine pe aici....am avut pc stricat si nu am mai reusit sa mai intru si aici...
pana acum am cam trisat si numai dieta nu s-a numit....
acum datorita unor slabute de aici [in mod special alina],am 4 zile de cand reusesc sau sunt pe aproape....
Ticker slabit pentru simona 24
simona 24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2034 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1517 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1001 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]