05 sep 2013, 15:19:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: RINA 90
Date: 167cm, 81kg
Mesaje: 81
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 19 ori in 19 mesaje
|
|
Re: JURNAL pentru SLABIT cu RINA 90 incepand cu 15 iulie. Target:12 KG
Citat:
Anterior postat de alexanda1107
Buna fetelor
Vin cu mancarica pt ziua de azi, ziua 50 de dieta, Amidon
Mic dejun ora 10- 1 mar verde
Pranz ora 15:00 350 gr salata orientala de cartofi
Cina ora 18 250 gr salata orientala de cartofi
Cum am facut salata de cartofi?
Am fiert aprox un kg de cartofi, i-a curatat si taiat cubulete, am taiat o ceapa rosie rondele si am pus 2 maini de masline negre, totul int-run castron. Le-am amestecat cu sare si 2 linguri de ULEI DE CANEPA si gata salata.
|
Vin cu o corectura, am zis gresit ziua 50 , este de fapt ziua 51, AMIDONURI
|