Bună dimineața!
Meniul meu azi va fi așa
md 3 felii gen burger cu salata vinete,1 lgta miere, cafea cu lapte de soia
g nuci, 1 kiwi
p 1 măr mic, linte, mazăre, varză dulce-gătite ca mâncare
g câteva migdale
c varză dulce cu linte.
Mama face o prăjitură cu morcovi, nu e conformă, mi-am propus să mănânc o bucată. Știu că se poate și fără, dar pofta e mare.
O să am și ceva activitate fizică.
Vă pup și vă