View Single Post
  #92 (permalink)  
Vechi 16 mar 2014, 09:39:55
daniela31's Avatar
daniela31 daniela31 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2012
Locaţie: braila, Romania
Date: 172cm, 79kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Braila

Gata fetelor am revenit!
Hai sa ne apucam de treaba!de cand nu am mai vb. nu am mai slabit nici nu m/am mai ingrasat , nimic nou sub soare!dar gata.....de ieri am luat taurul de coarne!
Pentru a fi mai functionale haideti sa facem o reuniune a slabutelor din braila. astfel sa ne fie mai usor.

poooooooooop
daniela31, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2092 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1575 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1059 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat