Buna dimineata si la multi ani pentru toate femeile de-aici
Si pentru astazi cine poate inchin 44 de pahare de ... apa
Revin cu vesti minunate pentru mine, 96 kg sambata.
Nu-mi venea sa cred, m-am dat jos, m-am urcat iar, ce sa mai... fericire maxima
Asta ma motiveaza sa continui, pana la sfarsitul lunii sper sa ajung la 93 acolo unde m-am oprit anul trecut in mai.
Si dupa... sunt hotarata de la 1 aprilie - si nu e pacaleala, sper - sa incep si sala. Macar de 2-3 ori pe saptamana. Sa urgentez slabitul si sa ma si tonifiez un pic daca se poate.
Azi revin dupa un weekend nu foaaarte destrabalat. Am mancat tort de portocale, carne prajita, paine si am baut si o bere. Doar trebuia sa sarbatoresc
Duminica doar masa de pranz am mancat - gratar cu salata verde.
Apa cam naspa... nu prea beau apa acasa... uit.
Astazi mic dejun cam ca de obicei, gustare cu ananas proaspat, si pranz cu pulpe de pui la cuptor si legume la wok.
Apa trebuie sa ajung iar la 3 l si pot sa spun ca intru iar in ritm.
Va doresc o zi minunata cu multe sute de grame pierdute