Buna dimineata,
Vin si cu meniul pe ziua de azi, ziua 57 de dieta, VITAMINE ( maine urmeaza apa.. pe care o voi tine dar combinata cu 1 litru jumate de suc de gref)
Am cumparat 1/2 kg de rosii prunisoare, 2 ardei grasi rosii, 2 vinere, 2 dovlecei. Le-am taiat pe toate rondele, le-am pus pe hartie de copt in 2 tavi si le-am dat la cuptor. NU am pus ulei
doar cimbru si usturoi praf.
Le-am lasat cam o ora jumate si au iesit....chipsuri de legume FOARTE GUSTOASE!
Am mai taiat si o jumatate de varza, am frecat-o cu sare de mare, am lasat-o peste noapte sa se scurga. Dimineata am adaugat o legatura de marar si gata salata de varza.
Acum meniul:
Mic dejun ora 9:30: o cafea cu 1 lingurita de zahar
Gustare 1 ora 11 : 2 piersici si 4 prune
Pranz ora 13:30: o portie de chipsuri de legume cu salata de varza ( o sa pun o lingura de ulei de canepa in salata de varza pt ca am dat 50 lei pe el, pentru scopuri curative )
Gustare 2 ora 16 : 1 piersica si 6 prune
Cina ora 18: salata de varza cu chipsuri de legume
In plus multa apa si ceai de soc, matase de porumb si cozi de cirese)- cel putin 3 litri