Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ceaiuri bune in cure de slabire

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 10 apr 2011, 13:16:15
AnnaIulia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 apr 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Dieta: din toate dar putin
Date: 150cm, 70kg
Mesaje: 63
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Ceaiuri bune in cure de slabire

Ceaiul negru . Cate 5-6 cani de ceai verde baute zilnic te ajta sa tii in frau colesterolul.
- O cana sau doua de ceai negru, numai in prima jumatate a zilei, accelerea
za metabolismul, detoxifica, energizeaza si ajuta inima sa functioneze in parametri normali.
Ceaiul de soc este unul dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru slabit, intrucat elimina toxinele din organism, fiind diuretic si intr-o mica masura laxativ. Pe langa proprietatile diuretice, acesta este si foarte aromat si placut la gust chiar neindulcit.
Iti poti prepara de dimineata un litru de ceai pentru intreaga zi. La un litru de apa ai nevoie de 6 linguri de flori de soc uscate. Ceaiul de soc se prepara prin infuzie, turnand apa clocotita peste flori si lasand acoperit 10-15 minute. Este ideal de consumat cu felii de lamaie.
Ceaiul de menta este o alta bautura racoroasa care ajuta la taierea poftei de mancare. Prepara o infuzie din 2 lingurite de planta uscata sau cateva frunze de planta verde, peste care toarna apa clocotita. Ceaiul de menta este ideal si dupa o masa copioasa, pentru ca ajuta la digestie.
Ceaiul de coada calului ajuta organismul sa elimine toxinele din sange avand in acelasi timp si o actiune antimicrobiana. Ceaiul se prepara din planta uscata, cam 5 lingurite la 1 litru de apa. Se face un decoct si se bea pe parcursul unei zile.
Ceaiul de urzica elimina apa acumulata in exces. Pentru un efect garantat, ceaiul trebuie baut zi de zi pana la doua luni. Se poate prepara sub forma unei infuzii de 4-5 lingurite de frunze uscate de urzica la 1 litru de apa fiarta. Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu.Pentru a ajunge la rezultatele dorite este bine sa consumi aproximativ 1 litru de ceai de urzica pe zi (de preferat dimineata si dupa masa de pranz).
Ceaiul de papadie este un ceai depurativ, sudorific si diuretic. Se consuma cam doua cani de ceai pe zi, preparat din planta uscata - 2 lingurite la o cana de apa fierbinte.
Ceaiul de anghinare ajuta procesul de digestie fiind un excelent tonic hepatic. Se bea timp de o luna cam 2 cani de infuzie de aghinare pe zi. Urmeaza o pauza de doua saptamani dupa care se reia cura.
Ceaiul din frunze de dud este o alta solutie pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus. Se folosesc doar frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita de frunze de dud la 250 de ml de apa clocotita. Se consuma dupa fiecare masa, iar pentru un gust si mai placut poate fi indulcit cu miere.
Matase de porumb. Are efect diuretic.
Fructe de macese. Macesele au efect diuretic si stimulator al secretiei biliare, contin vitamina C care are efect antioxidant, dar care in acelasi timp sporeste pofta de mancare.
Lotus. Are efect de detoxifiere, avand efect laxativ.
Leustean. Ceaiul care are in compozitie leustean este un ceai cu efecte benefice, fiind capabil chiar sa dizolve pietrele de la rinichi. De asemnea, stimuleaza secretia salivara si gastrica, fluidizeaza secretiile, ajutand astfel digestia si expectorarea.
Lemn dulce. Are efect diuretic si laxativ, ajuta la fluidizarea secretiilor intestinale, ajutand astfel digestia.
Trandafir japonez (Hibiscus). Este usor laxativ, antiinflamator si antioxidant.
Radacina de Gingseng. Este revitalizanta si tonica.
Feniculul calmeaza durerile abdominale, reduce balonarile si ajuta la eliminarea gazelor intestinale. Are si un efect usor sedativ.
Coaja de crusin. Este recomandat in constipatia cronica avand efect de puternic de purgatie, deci mare atentie in adiministrarea lui de catre cei care nu au probelem cu tranzitul.
Cicoarea este indicata pentru cei care au ficatul obosit, favorizand secretia biliara, detoxifierea ficatului si refacerea celulelor hepatice.
Ceaiul verde este unul dintre cele mai eficiente antioxidante, dizolva grasimile si stopeaza absorbtia acizilor grasi. Ceaiul verde datorita compozitiei sale poate inlocui cu succes cafea, avand efect revigorant.
Ceaiul de cimbrisor, care pune metabolismul lenes la lucru, fiind un fel de cofeina naturala
ceaiul de rozmarin, care actioneaza impotriva stratului adipos si ajuta foarte mult la combaterea celulitei
ceaiul de anason, un condiment care protejeaza stomacul si ficatul, care de obicei sunt cele mai afectate in cazul unui regim drastic de slabire.

Ceaiul se bea fara zahar !!!
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 10 apr 2011, 13:20:55
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Citat:
Anterior postat de AnnaIulia Vezi mesajul
Ceaiul negru . Cate 5-6 cani de ceai verde baute zilnic te ajta sa tii in frau colesterolul.
- O cana sau doua de ceai negru, numai in prima jumatate a zilei, accelerea
za metabolismul, detoxifica, energizeaza si ajuta inima sa functioneze in parametri normali.
Ceaiul de soc este unul dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru slabit, intrucat elimina toxinele din organism, fiind diuretic si intr-o mica masura laxativ. Pe langa proprietatile diuretice, acesta este si foarte aromat si placut la gust chiar neindulcit.
Iti poti prepara de dimineata un litru de ceai pentru intreaga zi. La un litru de apa ai nevoie de 6 linguri de flori de soc uscate. Ceaiul de soc se prepara prin infuzie, turnand apa clocotita peste flori si lasand acoperit 10-15 minute. Este ideal de consumat cu felii de lamaie.
Ceaiul de menta este o alta bautura racoroasa care ajuta la taierea poftei de mancare. Prepara o infuzie din 2 lingurite de planta uscata sau cateva frunze de planta verde, peste care toarna apa clocotita. Ceaiul de menta este ideal si dupa o masa copioasa, pentru ca ajuta la digestie.
Ceaiul de coada calului ajuta organismul sa elimine toxinele din sange avand in acelasi timp si o actiune antimicrobiana. Ceaiul se prepara din planta uscata, cam 5 lingurite la 1 litru de apa. Se face un decoct si se bea pe parcursul unei zile.
Ceaiul de urzica elimina apa acumulata in exces. Pentru un efect garantat, ceaiul trebuie baut zi de zi pana la doua luni. Se poate prepara sub forma unei infuzii de 4-5 lingurite de frunze uscate de urzica la 1 litru de apa fiarta. Ceaiul de urzica este indicat in cura de slabire deoarece are un continut bogat de vitamine si calciu.Pentru a ajunge la rezultatele dorite este bine sa consumi aproximativ 1 litru de ceai de urzica pe zi (de preferat dimineata si dupa masa de pranz).
Ceaiul de papadie este un ceai depurativ, sudorific si diuretic. Se consuma cam doua cani de ceai pe zi, preparat din planta uscata - 2 lingurite la o cana de apa fierbinte.
Ceaiul de anghinare ajuta procesul de digestie fiind un excelent tonic hepatic. Se bea timp de o luna cam 2 cani de infuzie de aghinare pe zi. Urmeaza o pauza de doua saptamani dupa care se reia cura.
Ceaiul din frunze de dud este o alta solutie pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus. Se folosesc doar frunzele de dud uscate. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita de frunze de dud la 250 de ml de apa clocotita. Se consuma dupa fiecare masa, iar pentru un gust si mai placut poate fi indulcit cu miere.
Matase de porumb. Are efect diuretic.
Fructe de macese. Macesele au efect diuretic si stimulator al secretiei biliare, contin vitamina C care are efect antioxidant, dar care in acelasi timp sporeste pofta de mancare.
Lotus. Are efect de detoxifiere, avand efect laxativ.
Leustean. Ceaiul care are in compozitie leustean este un ceai cu efecte benefice, fiind capabil chiar sa dizolve pietrele de la rinichi. De asemnea, stimuleaza secretia salivara si gastrica, fluidizeaza secretiile, ajutand astfel digestia si expectorarea.
Lemn dulce. Are efect diuretic si laxativ, ajuta la fluidizarea secretiilor intestinale, ajutand astfel digestia.
Trandafir japonez (Hibiscus). Este usor laxativ, antiinflamator si antioxidant.
Radacina de Gingseng. Este revitalizanta si tonica.
Feniculul calmeaza durerile abdominale, reduce balonarile si ajuta la eliminarea gazelor intestinale. Are si un efect usor sedativ.
Coaja de crusin. Este recomandat in constipatia cronica avand efect de puternic de purgatie, deci mare atentie in adiministrarea lui de catre cei care nu au probelem cu tranzitul.
Cicoarea este indicata pentru cei care au ficatul obosit, favorizand secretia biliara, detoxifierea ficatului si refacerea celulelor hepatice.
Ceaiul verde este unul dintre cele mai eficiente antioxidante, dizolva grasimile si stopeaza absorbtia acizilor grasi. Ceaiul verde datorita compozitiei sale poate inlocui cu succes cafea, avand efect revigorant.
Ceaiul de cimbrisor, care pune metabolismul lenes la lucru, fiind un fel de cofeina naturala
ceaiul de rozmarin, care actioneaza impotriva stratului adipos si ajuta foarte mult la combaterea celulitei
ceaiul de anason, un condiment care protejeaza stomacul si ficatul, care de obicei sunt cele mai afectate in cazul unui regim drastic de slabire.

Ceaiul se bea fara zahar !!!
Salutare!
Vad ca sti multe despre ceaiuri!!!
Spor la slabit !
Momentan ,fiind insarcinata,nu servesc ceai de slabit,dar e bine de stiut care ajuta!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 11 apr 2011, 21:58:26
AnnaIulia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 apr 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Dieta: din toate dar putin
Date: 150cm, 70kg
Mesaje: 63
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Salut
Avand in vedere ca am inceput sa ma las de cafea(cat de cat),si m-am apucat de ceaiuri am zis ca ar fi interesant sa stiu cate ceva despre ea.Plus ca anumite ceaiuri au partea buna de a te ajuta intr-o dieta si sa-ti pastrezi sanatatea
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 07 feb 2012, 22:13:15
issa20's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 172cm, 73kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

foarte interesant articol..insa cum fac cu gustul amar din gura ..ma refer al celui verde..?????
issa20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2111 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1594 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 820 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 05 mar 2012, 13:16:08
mamabear85's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 23 mar 2011
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 38
Date: 172cm, 78kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Citat:
Anterior postat de issa20 Vezi mesajul
foarte interesant articol..insa cum fac cu gustul amar din gura ..ma refer al celui verde..?????
Din cate stiu eu ceaiul verde nu se lasa mai mult de 2 minute la infuzat deoarece devine amar. Ca sa nu devina amar eu pun o bucatica de coaja de portocala sau o felie de portocala si putina scortisoara in el, astfel are un gust deosebit
mamabear85, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1808 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 10 mar 2012, 19:34:09
issa20's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Date: 172cm, 73kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Citat:
Anterior postat de mamabear85 Vezi mesajul
Din cate stiu eu ceaiul verde nu se lasa mai mult de 2 minute la infuzat deoarece devine amar. Ca sa nu devina amar eu pun o bucatica de coaja de portocala sau o felie de portocala si putina scortisoara in el, astfel are un gust deosebit
multumesc frumos pentru raspuns..o sa incerc si asa.sper sa intre
issa20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2111 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1594 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 820 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 07 apr 2012, 00:33:26
Ilayna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mar 2012
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 29
Date: 164cm, 71kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Am vazut ca multa lume roieste in jurul ceaiului verde , eu sunt noua pe aici si nici nu am experienta in ale slabitului dar spun si eu ce am citit.
Ceaiul verde intradevar acceleraza arderile organismului dar creste tensiunea (continut de cofeina) si cica "mananca" calciul din corp.
Am vazut ca nicoleta a propus ca ceaiul de urzica sa fie baut zi de zi timp de 2 luni , am citit chiar avertizari serioase care spuneau ca ceaiul de urzica nu se consuma mai mult de 6 saptamani pt ca produce deficienta de potasiu , sincer acum eu chiar ceai de urzica beau dar nu am de gand sa depasesc cele 6 saptamani .
__________________
Cand o persoana se afla jos in lumea acesta, un gram de ajutor este mai bun decat un kilogram de predica.

Edward George Bilwer-Lytton
Ilayna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 21 aug 2012, 01:50:31
RoxxRoxy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iun 2012
Locaţie: B, Romania
Vârsta: 34
Date: 169cm, 58kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Citat:
Anterior postat de mamabear85 Vezi mesajul
Din cate stiu eu ceaiul verde nu se lasa mai mult de 2 minute la infuzat deoarece devine amar. Ca sa nu devina amar eu pun o bucatica de coaja de portocala sau o felie de portocala si putina scortisoara in el, astfel are un gust deosebit
Da da, asa e. Uneori si eu il mai uit mai bine de 5 min si e amar, asa ca-l dau pe gat, ca sa nu-l mai simt. Nu am incercat totusi niciodata cu scortisoara. buna idee!
RoxxRoxy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1634 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1117 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 21 aug 2012, 01:51:41
RoxxRoxy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iun 2012
Locaţie: B, Romania
Vârsta: 34
Date: 169cm, 58kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri bune in cure de slabire

Citat:
Anterior postat de Ilayna Vezi mesajul
Am vazut ca multa lume roieste in jurul ceaiului verde , eu sunt noua pe aici si nici nu am experienta in ale slabitului dar spun si eu ce am citit.
Ceaiul verde intradevar acceleraza arderile organismului dar creste tensiunea (continut de cofeina) si cica "mananca" calciul din corp.
Am vazut ca nicoleta a propus ca ceaiul de urzica sa fie baut zi de zi timp de 2 luni , am citit chiar avertizari serioase care spuneau ca ceaiul de urzica nu se consuma mai mult de 6 saptamani pt ca produce deficienta de potasiu , sincer acum eu chiar ceai de urzica beau dar nu am de gand sa depasesc cele 6 saptamani .
Dar cel de urzica aduce un aport mare de Fier. Ala e foarte bun in anemii!
RoxxRoxy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1634 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1117 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ceai, ceai slabit, cure ceai, cure slabire, pareri ceai, produse naturiste, sfaturi ceai, slabire

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere? Laura Detoxifiere 2 06 sep 2011 14:27:21
Semintele de canepa in slabire Tina Slabire prin Metode Naturiste 1 29 ian 2011 21:48:23
Masajul - important in procesul de slabire EveBolt Pregatirea pentru slabire 10 01 iul 2010 00:36:10
laptele-ajutor in slabire mishutza Pregatirea pentru slabire 39 23 apr 2010 15:19:15

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole