Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Stevia - indulcitor

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 19 nov 2009, 15:08:08
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Stevia - indulcitor

Ati auzit de stevia ca indulcitor?Nu e stevia de la noi din gradina,ci e o planta care creste prin nush ce tara exotica si e dulce,mai exact de 300 de ori mai dulce ca zaharul.Pare a fi total ok,fara efecte secundare,fara calorii si fara un gust ciudat.
Problema e ca in Europa nu se vinde ca indulcitor(ca doar nu or fi ei prosti sa riste industria zaharului tinand cont ca zaharul ne omoara pe noi cel mai tare).Si nu se vinde pt ca ar fi interzis,ci pentru ca nu au studiat inca problema si deci nu e inca aprobata.Dar la mine aici se gaseste ca produs cosmetic si mai pot lua de pe net.
Am vazut ca in romania se vinde totusi ca indulcitor,ati incercat?Cum e la gust?
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 19 nov 2009 at 15:13:38.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 19 nov 2009, 15:15:42
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Interesanta chestie. nu stiu de asa ceva.
Totusi ma intreb cum putem sa deosebim stevia de indulcitor chimic? nu putem fi mintite?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii

Ultima dată editat de Slabuta; 19 nov 2009 at 15:20:09.
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 19 nov 2009, 15:21:54
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Am mai citit acu chestii despre ea,se pare ca in 2010 va fi legalizata vanzarea ei ca aliment.Momentan e vanduta doar ca produs de baie,ca si sarea de baie.Pentru ca cineva,de obicei firma care o produce trebuie sa ceara studiul asupra ei,sa nu fie cancerigena si bla bla bla.Se pare ca in studiile facute pe animale arata ca le scade fertilitatea,dar specialistii spun ca oamenii ar trebui sa consume o cantitate doarte mare ca sa le fie influentata fertilitatea.Deci pare a fi ok.
Pai Slabutule,ma gandesc ca trebuie sa iti alegi un producator serios,ca pana la urma nici cand cumperi salam din carne de porc nu prea stii ca a fost folosita carne de porc,de vita sau de cal.Adica,tu nu ai cum sa verifici,mergi pur si simplu pe incredere.
Acum ma uit pe net la chestii pentru baie sa vad unde imi gasesc indulcitorul.Ceea ce e ciudat e ca minunata chestie vanduta ca adaos pentru baie e in forma de tablete de cafea,in forma cristalina pentru dulciuri,mai e o pasta de dinti,ca se pare ca are si calitati vindecatoare,si mai e o carte de bucate pentru produsele unse se paote ea folosi.Deci,au reusit sa se fofileze astia printre legi,e cosmetic vandut ca indulcitor.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 19 nov 2009, 20:10:10
crisella74's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 64
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Eu am asa ceva si folosesc in loc de indulcitor. Ce am eu se numeste "Hyper Stevia rebaudiana" - Supliment alimentar noncaloric, pentru indulcirea alimentelor (conform etichetei). Este o sticluta mica cu un lichid. In cafea nu are gust bun deloc, dar asta este, decat indulcitoarele care s-au demonstrat ca sunt cancerigene... mai bine un gust ciudat. In schimb, merge extraordinar cu ceaiul fiindca are un gust mai mentolat.
Ceea ce m-a convins pe mine sa renunt la indulcitoarele chimice si sa trec la extras de stevie este faptul ca este un produs sanatos si natural. Am facut cercetari in privinta acesteia si am fost impresionata:
Indicatii:
Hyper Stevia rebaudiana se recomanda tuturor persoanelor care doresc sa inlocuiasca zaharul rafinat, zaharina, alti indulcitori existenti pe piata cu un indulcitor natural. Se recomanda in mod special persoanelor cu hiperglicemie si celor bolnave de diabet intrucat este un indulcitor noncaloric. Acest indulcitor poate fi folosit de persoanelor suferinde de fenilcetonurie-care nu au voie sa foloseasca indulcitori sintetici de tipul aspartamului.
Este un adjuvant in tratamentul enterocolitelor de fermentatie si colon iritabil.

- hipoglicemiant prin stimularea secretiei de insulina, actionand direct pe insulele Langerhans din pancreas dar si o actiune de scadere a zaharului din sange, explicata stiintific print-o mai buna respiratie celulara la nivelul mitocondriilor si prin inhibitia glucogenezei;
- pentru scaderea in greutate- prin puterea noncalorica si prin scaderea poftei de mancare actionand atat asupra centrului foamei si satietati din hipotalamus cat si asupra terminatiilor nervoase din stomac si reglarea proceselor gastro-intestinale;
- diminueaza dorinta de a fuma si de consuma alcool;

Compozitie: - extract natural din planta Stevia rebaudiana, glicerina farmaceutica;

Administrare:
INTERN: sub forma de picaturi in ceai, cafea, alte lichide sau in produse de cofetarie si patiserie, dupa gust. Nu are contraindicatii.

Acum, sincer, in cafea nu prea merge ca gust. Eu o folosesc si la cafea oricum, dar stiu persoane care nu au putut. Bine, mie si mierea in cafea mi se pare ca are gust oribil, asa ca poate depinde de gusturi. Dar mai bine decat cu aspartam sau... deloc.
Sora mea m-a convins sa o folosesc, ea este convinsa ca a slabit 5kg de cand o foloseste ca indulcitor, fiindca altceva nu a schimbat in stilul de a manca (dar are peste 100 kg). Iar astazi a fost la control si avea tensiunea 12 cu 6, ceea ce la greutatea ei este incredibil, mereu avea 14 cu 8 sau ceva de genul asta.
In ceea ce ma priveste este greu de spus, am slabit dar sunt la dieta, asa ca nu am cum sa stiu in ce masura m-a ajutat sa slabesc. Ceea ce este sigur este ca pofta mea de mancare a scazut intr-adevar. Daca ar avea si gust bun, ar fi o minune...
crisella74, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2016 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1499 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 983 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 19 nov 2009, 20:48:52
mishutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Crisella,multumesc de raspuns.Asa era si banuiala mea,ca gustul trebuie sa fie diferit.Dar pana la urmasi cand am folosit zaharina in cafea mi-au trebuit vreo 2 luni sa ma invat cu gustul.Asa ca probabil o sa il incerc.Ceea ce ma face extrem de curioasa e stevia in forma de cristale,pentru dulciuri.Asta chiar ar fi o minune,adica sa nu le dea gust ciudat.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 19 nov 2009, 21:31:34
crisella74's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 64
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Da, este adevarat ca si cu zaharina m-am obisnuit in timp, dar parca gustul indulcitorului de stevie e mult mai puternic. Eu nu am incercat decat indulcitorul lichid, dar data viitoare am sa-l comand si pe cel sub forma de cristale si o sa-l incerc la dulciuri. Ar fi grozav daca putem inlocui zaharul din dulciuri sau din gemul de casa. Eu am capsuni in curte si fac mereu gem de capsuni Acum nu ma pot bucura de el din cauza zaharului, dar ar fi super daca as gasi o solutie alternativa.
Poate a folosit si altcineva de pe forum si ne poate spune cum e cu indulcitorul solid.
crisella74, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2016 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1499 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 983 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 28 nov 2009, 16:05:21
dara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: deficit caloric 500 sport+500 hipocalorica+GL
Date: 160cm, 66.9kg
Mesaje: 1.473
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Eu am avut steviozida praf si era la gust ca lemnul dulce, daca stiti planta. Cica trebuia sa fie tot un fel de Stevia. Nu m-am obisnuit cu ea in cafea, desi zaharina folosesc. In schimb acum mi-am comandat erythritol praf de la un producator serios si astept sa-mi vina, ca dureaza cam o luna (am mai comandat niste produse pt. bebelusi de la ei, pt. o prietena, si cam asa a durat sa vina din SUA). Problema e ca in RO unii nu livreaza.
Are si indice glicemic mic si nu creste nici insulina, am citit pe la David Mendosa de el. Pe locul doi era xylitolul (produs dintr-un pomulet nordic), mi se pare ca se gaseste si pe la noi. Vad ca Mendosa a trecut de la Stevia la ce am comandat eu si omul studiaza, nu gluma. Am gasit si eu pe niste site-uri niste nenea care produceau din plante ce am comandat eu...acu' ca o fi, ca n-o fi, nu stiu. Primele dati mi-au parut denumiri de medicamente, dar dupa ce am mai citit despre ele m-am mai linistit.
Stiu ca tre' sa zic si ceva rau de produs, dar nu prea stiu ce, decat ca e produs de sinteza, nu creste direct in copac.

Ultima dată editat de dara; 28 nov 2009 at 16:07:41.
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 29 apr 2010, 14:19:53
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Pana la urma e adevarat ca stevia are 0 calorii?
Eu parca nu concep o chestie fara calorii, apa e singura care mi se pare ca e corect sa aiba 0 calorii, sau e un pont de marketing asta?

Stie cineva mai stiintific cum sta treaba?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 12 iun 2010, 09:49:54
mvthebest's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Pana la urma e adevarat ca stevia are 0 calorii?
Eu parca nu concep o chestie fara calorii, apa e singura care mi se pare ca e corect sa aiba 0 calorii, sau e un pont de marketing asta?

Stie cineva mai stiintific cum sta treaba?
Da,asa am inteles si eu ca nu are calorii

Am gasit asta:
Stevia de zahăr poate fi usor dizolvată în apă şi alcool; atunci când este combinat cu
trestie de zahăr, fructoză şi zahăr izomerizată, aceasta va avea un gust chiar mai bine
proprietate de zahăr Stevia este non-fermentare şi are proprietăţi stabilă şi
nu va fi uşor de mucegai. Acesta nu se va schimba în efectuarea de produse alimentare şi băuturi
şi este uşor pentru a stoca şi de transport. utilizarea constantă poate preveni dinţi carioase
Cu un gust similar cu cel de zahăr din trestie, zahăr stevie are caracteristici speciale
de răcire şi dulceaţă. Acesta poate fi utilizat pentru a face aroma alimentelor, dulciuri, etc,
şi poate fi de asemenea folosit ca un corector de gust pentru a stopa gusturile specifice şi ciudat
unor produse alimentare
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 12 iun 2010, 10:18:26
Tina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Re: Stevia - indulcitor

Indulcitorul de stevie contine doar glicerina si stevie. Eu il folosesc de cca 1 an si sunt foarte multumita de el. Este lichid, dar si tablete, mai bine lichid, mai putini conservanti. Si nu are carbohidrati deloc, ca fructoza de ex.
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
indulcitor, indulcitor natural, stevia, stevia indulcitor

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole