Anorexia - o boala grava!
Discuta despre Slabit eXtrem in cadrul subiectului Anorexia - o boala grava!, parte din categoria In timpul slabirii; Citat:
Anterior postat de anqutz
Fereasca-ma sa ajungem vreodata in halul ala.
Doamna Fereste.... Mai bine raman asa cum sunt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 feb 2010, 12:27:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
Citat:
Anterior postat de anqutz
Fereasca-ma sa ajungem vreodata in halul ala.
|
Doamna Fereste.... Mai bine raman asa cum sunt decat sa ajung acolo...
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 feb 2010, 22:59:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
mai poti arata vreodata bine dupa ce ai aratat asa?
stiti cazuri in care fetele si-au revenit? si arata cat de cat ok?
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 feb 2010, 23:03:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
Citat:
Anterior postat de dorutza
mai poti arata vreodata bine dupa ce ai aratat asa?
stiti cazuri in care fetele si-au revenit? si arata cat de cat ok?
|
In cele mai mult cauzri se moare daca nu se intervine la timp.
Este foarte grea si complicata revenirea.
Corpul nu mai stie sa digere hrana, nu stie sa functioneze normal.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
05 feb 2010, 00:07:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
Citat:
Anterior postat de dorutza
mai poti arata vreodata bine dupa ce ai aratat asa?
stiti cazuri in care fetele si-au revenit? si arata cat de cat ok?
|
dorutza... fata cu care am atasat eu poze, este in "recuperare " sa spunem asa.. dar a zis intr-un interviu ca ii este f greu sa manance mai mult si se simte destul de rau. ptr ca, corpul nu mai e obisnuit...
|
10 feb 2010, 12:22:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 165cm, 68.8kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
sincer...mie mi s-a spus ca devin anorexica...sunt cam grasuta...si toti in jurul meu nu fac altceva decat s imi scoata ochii cu chestia asta...chiar si parintii mei care sunt medici sunt dezamagiti ca nu am reusit s slabesc...in fine,eu am ceva prb hormonale,dar desi mi-am facut analize nu am reusit sa le descopar...singura metoda a fost sa nu prea mai mananc...si apoi m-am mentinut fara prb...am luat totusi acum un an 10 kg intr-o luna din cauza stresului...si acum am ajuns sa mananc 30g de branza topita pe zi ca sa slabesc ...pe ai mei nu prea ii deranjeaza chestia asta...si daca mananc mai mult incep sa ma simt vinovata ...
stiu ca nu e ok,dar stiu ca daca as manaca as fi tentata sa ma duc sa vomit si nu ar fi ok nici asa ...oricum eu o sa stiu s ma opresc la o anumita greutate,am mai facut asa odata...dar sunt constienta ca asta nu este o solutie ok...
anitzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1919 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1402 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 feb 2010, 12:27:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
Citat:
Anterior postat de anitzza
sincer...mie mi s-a spus ca devin anorexica...sunt cam grasuta...si toti in jurul meu nu fac altceva decat s imi scoata ochii cu chestia asta...chiar si parintii mei care sunt medici sunt dezamagiti ca nu am reusit s slabesc...in fine,eu am ceva prb hormonale,dar desi mi-am facut analize nu am reusit sa le descopar...singura metoda a fost sa nu prea mai mananc...si apoi m-am mentinut fara prb...am luat totusi acum un an 10 kg intr-o luna din cauza stresului...si acum am ajuns sa mananc 30g de branza topita pe zi ca sa slabesc ...pe ai mei nu prea ii deranjeaza chestia asta...si daca mananc mai mult incep sa ma simt vinovata ...
stiu ca nu e ok,dar stiu ca daca as manaca as fi tentata sa ma duc sa vomit si nu ar fi ok nici asa ...oricum eu o sa stiu s ma opresc la o anumita greutate,am mai facut asa odata...dar sunt constienta ca asta nu este o solutie ok...
|
Din pacate, macar o data pe saptamana vin pe forum fete exact ca tine, care s-au ales cu genul asta de probleme de alimentatie. Eu sunt curioasa daca tu vrei sa te schimbi sau nu... ca sa stiu daca sa incep sa iti dau sfaturi sau nu
|
10 feb 2010, 12:42:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 165cm, 68.8kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
momentan ma simt ok asa...si crede-ma ca am incercat de toate...medici specialisti,medicamente,tratamente,sport,diete,nut ritionisti...nimic nu a functionat decat chestia asta...
anitzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1919 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1402 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 feb 2010, 12:48:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
Citat:
Anterior postat de anitzza
momentan ma simt ok asa...si crede-ma ca am incercat de toate...medici specialisti,medicamente,tratamente,sport,diete,nut ritionisti...nimic nu a functionat decat chestia asta...
|
eram sigura ca raspunzi asa...
|
10 feb 2010, 12:49:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
Citat:
Anterior postat de anitzza
momentan ma simt ok asa...si crede-ma ca am incercat de toate...medici specialisti,medicamente,tratamente,sport,diete,nut ritionisti...nimic nu a functionat decat chestia asta...
|
OK. Inteleg ca e ok momentan, insa ma simt datoare sa iti dau ceva sa citesti... Fii o slabuta inteligenta, spune nu infometarii!!!
Ca sa vezi ca de fapt, tu acum tii o cura de ingrasare. Orice calorie in plus peste branza pe care o mananci se va depune sub forma de grasime. Trebuie sa iti readuci metabolismul la normal cat mai repede.
|
10 feb 2010, 12:51:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 feb 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Date: 165cm, 68.8kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Anorexia - o boala grava!
tocmai aici e chestia...organismul meu e putin ciudat...am mai tinut odata cura la fel ca acum...6 luni...si apoi m-am mentinut fara prb manacand normal...in fine,nu tampenii...nu am pus nimic pe mn mai bn de 6 luni...dar apoi m-am ingrasat de la stres...cand sunt stresata pun pe mn grav....
anitzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1919 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1402 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|