Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

ATENTIONARI: IMC sub 18.5 sau calorii ingerate sub 1000/zi

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #101 (permalink)  
Vechi 23 apr 2012, 17:11:02
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1664 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 964 (-4 kg/luna)!

Slabuta: grasuta22

Varsta: 22
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 23/4/2012 16:04

Inaltime: 167cm
Greutate initiala: 89kg
Greutate curenta: 89kg
Greutate dorita: 70kg

Grasime corporala: 43.2% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 1997 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1480 calorii/zi
Calorii slabire target -4kg/luna: 964 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1664 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 964 (-4 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #102 (permalink)  
Vechi 25 apr 2012, 11:11:01
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1455 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 965 (-5 kg/luna)!

Slabuta: Alina190

Varsta: 20
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 5/4/2012 16:04

Inaltime: 164cm
Greutate initiala: 70kg
Greutate curenta: 69kg
Greutate dorita: 55kg

Grasime corporala: Circumferinta gat este incorecta.

Calorii mentinere: 2256 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1739 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 965 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1455 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 965 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #103 (permalink)  
Vechi 28 apr 2012, 17:11:03
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1563 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 342 (-7 kg/luna)!

Slabuta: anca1011

Varsta: 28
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 28/4/2012 10:04

Inaltime: 170cm
Greutate initiala: 80kg
Greutate curenta: 80kg
Greutate dorita: 65kg

Grasime corporala: Circumferinta gat este incorecta.

Calorii mentinere: 2150 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1633 calorii/zi
Calorii slabire target -7kg/luna: 342 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1563 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 342 (-7 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #104 (permalink)  
Vechi 01 mai 2012, 14:11:02
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1724 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1337 (-4 kg/luna)!

Slabuta: dadigio

Varsta: 39
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 1/5/2012 11:05

Inaltime: 166cm
Greutate initiala: 104kg
Greutate curenta: 104kg
Greutate dorita: 64kg

Grasime corporala: 51.8% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 2370 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1853 calorii/zi
Calorii slabire target -4kg/luna: 1337 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1724 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1337 (-4 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #105 (permalink)  
Vechi 09 mai 2012, 21:11:01
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1634 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1472 (-3 kg/luna)!

Slabuta: ancutaiulia

Varsta: 15 (adolescent)
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 9/5/2012 14:05

Inaltime: 175cm
Greutate initiala: 83kg
Greutate curenta: 77.5kg
Greutate dorita: 70kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 2246 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1729 calorii/zi
Calorii slabire target -3kg/luna: 1472 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1634 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1472 (-3 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #106 (permalink)  
Vechi 14 mai 2012, 20:11:08
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1417 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 409 (-5 kg/luna)!

Slabuta: elixirx8

Varsta: 22
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 14/5/2012 17:05

Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 70kg
Greutate curenta: 63.6kg
Greutate dorita: 53kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 1700 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1183 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 409 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1417 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 409 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #107 (permalink)  
Vechi 23 mai 2012, 14:11:01
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1513 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1312 (-4 kg/luna)!

Slabuta: Nicoleta19

Varsta: 19
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 30/4/2012 18:04

Inaltime: 166cm
Greutate initiala: 73kg
Greutate curenta: 73kg
Greutate dorita: 55kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 2345 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1828 calorii/zi
Calorii slabire target -4kg/luna: 1312 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1513 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1312 (-4 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #108 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 00:11:00
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1446 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 950 (-5 kg/luna)!

Slabuta: Dali La

Varsta: 34
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 20/5/2012 22:05

Inaltime: 170cm
Greutate initiala: 71.2kg
Greutate curenta: 71.2kg
Greutate dorita: 63kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 2241 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1724 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 950 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1446 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 950 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #109 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 23:11:05
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1519 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1315 (-3 kg/luna)!

Slabuta: cris85

Varsta: 26
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 6/5/2012 15:05

Inaltime: 173cm
Greutate initiala: 79kg
Greutate curenta: 72.7kg
Greutate dorita: 65kg

Grasime corporala: Circumferinta talie este incorecta.

Calorii mentinere: 2089 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1572 calorii/zi
Calorii slabire target -3kg/luna: 1315 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1519 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1315 (-3 kg/luna)!
Răspuns cu citat
  #110 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 13:11:10
Slabute Forum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Administrator
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit TARGET sub 1415 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 902 (-5 kg/luna)!

Slabuta: Elisheva

Varsta: 26
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 24/5/2012 20:05

Inaltime: 168cm
Greutate initiala: 66kg
Greutate curenta: 65.4kg
Greutate dorita: 55kg

Grasime corporala: 32% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)

Calorii mentinere: 2193 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1676 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 902 calorii/zi
----------------------------------------

TARGET sub 1415 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 902 (-5 kg/luna)!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, grasime, inaltime, insarcinata, mentinere, sex, slabit, target

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Masuri normale (greutate, inaltime) pentru persoane sub 18 ani Slabuta Jurnale slabit adolescente 158 26 aug 2012 12:33:56

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole