[airi85]

doamne fereste...sa te infometezi 3-5 zile ca sa incapi in mai stiu eu ce rochie "speciala"...poate...da..dar sa faci din asta un mod de viata....no way...asa nu se duc doar grasimile ci si substantele de care organismul are nevoie pentru a functiona normal...in plus..infometarea de cele mai multe ori duce la frustrare..pentru ca, sa fim seriosi, cei/cele care au nevoie de diete sunt in general persoane gurmande, carora le place sa manance.Si, de cele mai multe ori, aceste persoane se infometeaza 3 zile..maxim..dupa care nu mai rezista si se pun pe mancat...orice..oricat..oricum..

[anqutz]

Nici macar pt a incapea in cine stie ce rochie. Pt ca daca dai 2 kg ca sa incapi in rochia la care visezi o sa pui la loc 3. Kg nu s-au pus peste noapte, nu se dau jos peste noapte.

[tinaoltean]

cred ca foamea e nesanatoasa.Eu am facut asa ceva si nu a dat rezultate ,ba dimpotriva .

[cristiniq]

Infometarea poate fi o solutie, dependenta de vointa noastra, atunci cand, din varii motive, ti s-a inclestat maxilarul( ganglioni) si nu mai poti deschide gura DELOC!! Am patit-o in octombrie 2007 timp de 5 zile, trista amintire!
Dar atunci m-am"infruptat" din vitamine efervescente. In prezent nu suport sa le vad. Ajunsesem si o saptamana mai tarziu . Am avut un soc si din pacate nu mi-am mai revenit cu greutatea pana acum cand am intrat pe Rina!

[Sibel H]

....Fetelor...!...sa ,nu dramatizam...sant persoane care au obiceiul sa se infometeze....aceasta ,fiind o situatie foarte grava si urata...dar, de "post "....ce ziceti...?....am, prietene care, au putut si pot posti 7 zile o data in an...si au slabit 3-4 kg.pe saptamana band doar...apa...in acele 7 zile si restul anului au mancat ce au dorit....eu....nu, am reusit niciodata..sa ,tin 0 zi s-au 2 ....de ce?.....am ,o cunostinta care acum 3 ani in postul craciunului...sub supravegherea medicului..tot postul craciunului...la petrecut in casa...avea ceva kg...100 kg....si ceva, persoana respectiva.....a baut nu stiu ce ceai s-au ceaiuri....si a slabit enorm si in ziua de azi are, aceasi greutate corporala.....ea,ce se ,mira ca band doar ceai....scaun a continuat sa, aiba permanent...s-a lasat de fumat in acele saptamanii si nu a iesit din casa...dar ,foame..nu simtia...pielea de pe fata si corp a avut probleme dar a rezolvat problema cu metoda pe care am descrs-o...la rubrica Vergeturi...s-au cum sa scapi de vergetuei....femeia, aceea in perioada respectiva ,avea 43 de ani....eu..o ,zi nu reusesc sa stau ne mancata...altele, cum reusesc...

[Sevara]

salut,eu am o cunoshtintza care se infometeaza cite 7-10zile,in primele zile nu beau nici apa,apoi apa plata exclusiv.Doar ca persoana respectiva urmeaza programul de infometare dupa fazele lunii shi nu mai shtiu.Am citit pe net in rusa despre"lecebnoe golodania"(infometare ca tratament)shi mi s'a parut destul de inofensiva procedura p/u organism.Cica dupa 3-4 zile de infometare organismul trece pe "vnutreneia pitania"(nutritzie din interior),cand senz.de foame dispare shi energia apare f.o.k.din colaceii inestetici care se topesk vazind cu ochiiAdica Ifaza e mai nasoala cand trebuie sa rezishti cu nimic shi sa ashteptzi ca senz. sa dispara.Eu m'am cam ingrashat vara asta,chiar destul de generos shi degrab tre'sa ma duk la acad.,sa ma vad cu colegii ,m'ash simtzi foarte aiurea asha "umflata".A'sh vrea sa incerc shi eu o asha experientza da mi'e cam frica,defapt nici curaj nu'mi prea ajunge,cu cat imi dau seama mai mult ca tb sa slabesc,cu atat ma indop mai mult;dietele nu sant pentru mine,dupa ce rezist 2-3 zile mrecuperez tot,shi nu c'ash minca gen fast'food,da'maninc cam mult,am un stomac uriash, ma simt f. complexata shi nici n'am cu cine sa vb despre asta.......nu c'ash arata rau,de cele mai multe ori ma simt mai degrab invidiata de colege,sh.a. da cum pun 2-3 kg pe mine e tragedie,ma izolez nu vreau sa mai ies din casa,ma suna tel.nu rsp,acum ash'fi in stare de orice doar sa scap urgent!de vre'o 10 kg.!(am 1.73,acum64kg,la incep. verii aveam 56)Sper ca nu v'am plictisit prea mult,mi'ar placea sa primesc vre'un sfat de la fetele"slabutze",please............

[vsimo23]

sal fetelor! sunt noua pe aici si vreau sa stiu daca mai este cineva care vrea sa slabeasca. eu am 24 ani, 1.78m si 73-74 kg, deci...am de slabit ( problema e ca nu am ambitie deloc). Este cineva care mai trece prin asta ca sa ne sustinem reciproc? imi puteti da si niste sfaturi, diete, etc., pt ca nu am mai tinut niciodata o dieta! Referitor la infometare, daca as putea as tine-o cateva zile, cica e buna cateodata o cura de detoxifiere, dar.......chiar se poate slabi prin infometare?

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de vsimo23

sal fetelor! sunt noua pe aici si vreau sa stiu daca mai este cineva care vrea sa slabeasca. eu am 24 ani, 1.78m si 73-74 kg, deci...am de slabit ( problema e ca nu am ambitie deloc). Este cineva care mai trece prin asta ca sa ne sustinem reciproc? imi puteti da si niste sfaturi, diete, etc., pt ca nu am mai tinut niciodata o dieta! Referitor la infometare, daca as putea as tine-o cateva zile, cica e buna cateodata o cura de detoxifiere, dar.......chiar se poate slabi prin infometare?

Buna si bine ai venit

Incearca aici, in grupa fetelor care au 70-80 kg. http://forum.slabute.ro/intre-70-kg-...g-ii-9368.html

Nu te arunca asa repede pe ideea de detoxifiere, nu se face prin infometare si nu se face "dupa ureche".

Prin infometare se poate imbolnavi si muri, dar nu mai mult.

Ca sa slabesti este suficient sa iti schimbi obiceiurile alimentare

[jessik]

am tinut si eu o data foamea, ca aveam infectie la amigdale.. am slabit pe atunci3 kg in 2 zile..dar imi veena sa lesin.. as vrea si acum, sa mananc mai putin.. daca nu ar fi efecte adverse. sau sa ma ingras mai mult..

[eusclaudia]

cea mai mare prostie este sa te infometezi...nu slabesti!!! scazi din masa musculara iar grasimile raman in acelasi loc...organismul se infometeaza apoi cand ii dai mancare el disperat incepe sa faca depozite si kg se depun la loc..ba mai mult..nici o dieta disociata nu este prea buna..pentru ca organismul nostru are nevoie zilnic de 14 nutrienti..iar noi daca ii dam intr'o zi doar 2-3 alta zo alti 2-3...el tot se infometeaza...si el cere ce are nevoie..bineinteles ca noi nu stim ce cere si ii dam din aceeasi gama de 2-3 din ziua respectiva si foame ne e incontinuu deci..trebuie zilnic sa il hranim cu toate vitaminele, microelementele elementare de care are nevoie.O slabire "maxima" sanatoasa este de 3-5 kg pe luna la femei..si 4-6kg la barbati.Si aceasta slabire se incepe cu o detoxifiere..avem nevoie sa curatam celulele ca ele sa asimileze apoi nutrientii necesari zilnic din alimente. Deci slabiti sanatos fara foame (3mese pe zi si 2 gustari sanatoase intre mese-fructe)! Cea mai importanta este MENTINEREA!
SPOR LA SLABIT! si nu uitati sa faceti si miscare minim 30min pe zi de la 3 la 5 ori pe saptamana!
PS: sunt consultant in nutritie si sanatate