stiu ca trebuie ma mestec mai mult (sau poate doar mai rar) dar eu m-am invatat cu mese luate in graba din lipsa de timp - si acuma si cand nu ma grabesc tot in graba mananc...:(

si eu ador aerobicul, am facut vreo 6 luni acum 2 ani si intr-adevar a functionat.
mai nou vreau sa merg la aqua gym dar inca nu am gasit unde, in bucuresti. poate vine cineva cu o idee.
de curand mi-am facut o interventie la picioare din cauza varicozei, si nu mai am voie sa fac sport, mi-a permis doar aqua gym doctorul, pentru ca nu exista efort asupra picioarelor.

el lucreaza de acasa - deci e omniprezent :D si in plus din cauza unei situatii nefericite am fost nevoiti sa ne mutam la ai mei asa ca spatiu am doar in camera dar la cum sunt asezate lucrurile pe acolo blochez privelistea catre televizor si daca el sta la calculator nu mai am eu loc :) ...imi gasesc scuze, nu?;;) mie asa mi se pare - adevarul e ca si cand stateam singuri si aveam loc rar faceam exercitii acasa - ma motiveaza sa-i vad pe altii ca fac...

fetele va pup, eu plec pina la magazin, tre sa fac cina, vine sotu deseara de la serviciu:)
sper sa am timp sa intru deseara sa va mai spun despre creme.

pupici si multa ambitie Bianca! :) si la restul fetelor care slabesc :) >:D<
v-am pupat si imbratisat :-*

eu nu ma apropii de vreo piscina :( - nu am mai mers la mare de 2 ani de cand sunt cat casa - la aerobic ma duc (ma asez in spate sa nu ma vada prea multa lume:D)
adevarul e ca ar tb sa renunt la scuze si sa ma apuc de miscare ... am zis sa mai dau un pic jos si apoi - oricum stiu ca o sa am nevoie de sport

scuze nu stiam de situatia asta. :">
dar mai vin cu o propunere, poate intr-un parc, seara, il iei la o plimbare si mai fugi un pic sau mers alert :)

pa pa Babi,

si pe mine ma asteapta gatitul cand ma duc diseara acasa

mi-e rusine :-s - da la plimbari iesim:D

Slabuto mi-ai dat idei..citeam topicul pe care mi l-ai dat intr-un post anterior si am citit acolo de aparat de gatit cu aburi si ghici ce vreau sa imi cumpar acuma :D?

Bianca, nu stiudaca ma vei crede dar totusi iti spun. Cand m-am dus prima oara la aerobic aveam in jur de 68 de kg, si la fel stateam undeva in spate ca sa nu ma vada fetele in oglinda.
nu mai spun, la prostia mea mi-am facut abonament dublu, adica mers la aerobic zilnic si cate 4 ore. bun, si cand am fost intrebata de ce vreau sa ma ucid, epuizandu-ma cu atata sport brusc, am zis ca tre sa pozez intr-o revista peste o luna si trebuie sa dau jos 15 kg :)) imagineaza-ti ce scuze gaseam si ma complaceam ca o proasta.
bineinteles ca mincam mult si dupa 2 saptamani cand am vazut ca nu slabesc nimic nu am mers la acea sala de rusine sa nu fiu intrebata ce voi face , ca nu slabesc atata.

asta se intampla pe la 21 ani.

cand am luat decizia sa mai merg odata a fost pe la 22, aproape 23, atunci am abordat altfel problema. m-am dus sa slabesc si punct stateam in fata oglinzii si ma straduiam sa fac cat mai corect exercitiile nu ma interesa ce parere aveau altii despre mine.