Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

albastrii4u

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

albastrii4u albastrii4u este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 19
  1. vera37
    07 ian 2012 08:39:09 - permalink
    vera37
    n-ai pt ce, imi pare rau ca am vazut mesajul tau cam tarziu
    multa bafta
  2. vera37
    06 ian 2012 10:37:46 - permalink
    vera37
    buna! eu am reusit cu o dieta hipocalorica, bazata pe principiile m. bilic
  3. Fulguta
    24 dec 2010 20:34:45 - permalink
    Fulguta
  4. kore
    16 iul 2010 22:48:06 - permalink
    kore
    Hey
    am venit cu un raspuns
    poi nu am facut cine stie ce...am numarat calorii...si am numarat pana nu am mai putut
    am incercat sa nu depasesc 1100 kcal pe zi
    la inceput am luat crom pastile pt pofta de dulce si chiar m-a ajutat...acum, cum am renuntat la ele imediat s-a simtit diferenta...sau poate e doar in capul meu
    am mai baut si ceai, Sanye se numeste dar vezi ca e puternic...eu l-am baut doar cand simteam ca ma constip.
    si in rest...miscare nu am facut cine stie ce...dar poate conteaza si faptul ca merg zilnic pe bicicleta...si cand nu am drum cu bicicleta prin oras am incercat sa ma plimb macar o ora. Si am mai alergat de 2-3 ore pe saptamana...dar asta nu constant
    sper ca ti-a fost de folos. Iti urez succes
  5. bybysor
    16 iul 2010 18:59:38 - permalink
    bybysor
    buna draga mea si msk de comentarii da asta e a 3 sapt cand tin aceasta dieta si chiar ma simt bn cu ea.prima zi fructe de tot felu toata ziua fara banane . ziua 2-legume. ziua 3-fructe si legume. ziua 4-2 pahare cu lapte si pana la 8 banane. ziua 5si 6-250g carne gratar sau peste cu salata si ziua a 7 doar in ziua a 7 poti bea sucuri de fructe facut acasa legume si orez integral. cam asta e dieta iar seara poti manca linistita supe de legume. sa.mi zici daca o tii si de va da rezultate cel putin un kg pe sapt trebuie sa dai jos.succes te pup
  6. Fulguta
    27 iun 2010 09:38:09 - permalink
    Fulguta
  7. Fulguta
    21 iun 2010 06:37:57 - permalink
    Fulguta
  8. Fulguta
    18 iun 2010 06:50:41 - permalink
    Fulguta
    Pupicei dulci si o zi plina de reusite !
  9. cristiniq
    14 iun 2010 22:04:44 - permalink
    cristiniq
    UFFF, LICENTA!!! O sa fi bine si cu licenta si cu tot! Poate stresul asta nu are DOAR parti negative Si eu sunt in sesiune acum si mi-e tare greu, cand invat asa, de regula mananc foarte multa ciocolata si de aceasta data ma abtin. Sunt foarte agitata! Maine sunt la carbohidrati si de cum ma intorc de la examen, mananc prajiturele de casa facute de minunata mea soacra care gateste DIVIN!!!
    ITI TIN PUMNII, sa ma tii la curent cu licenta! XOXO
  10. cristiniq
    12 iun 2010 22:20:07 - permalink
    cristiniq
    am decis sa-mi comand si eu de pe net supliform, se gaseste foarte greu... Cum mai stai cu greutatea? A dat roadeplanul tau? Ramai aici, va exista mereu cineva cu o vorba buna pentru tine si asta conteaza foarte mult, nu este deloc usor sa faci fata restrictiilor alimentare...eu stiu...

Despre mine

  • Despre albastrii4u
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Prahova
    Localitate
    Sinaia
    Ocupaţie
    economist
    Hobby
    plimbarile
    Sportul preferat
    inot
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    159
    Bust (cm)
    117
    Talie (cm)
    110
    Şolduri (cm)
    119
    Gât (cm)
    39
    Încheietura mâinii (cm)
    17
    Antebraţ (cm)
    28
    Coapsa (cm)
    63
    Grăsime corporală (estimată)
    52.7% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
    Burta/"Colac" (cm)
    96
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2493
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1976
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1977
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    97
    Greutate (kg)
    93.40
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Cer cu soare vesel
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    97
    Valoarea finala
    60
    Valoarea curenta cursor
    95
    Data start ticker
    03.02.2014
    Data sfarsit ticker
    31.12.2014
    Denumire ticker
    Jos cu voi, am sa devin o slabuta!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Marin - Iaht
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Malul marii
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Alta valoare
  • Semnătură
    Vreau sa devin o slabuta!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 18 feb 2014 17:23:36
  • Data înregistrării: 21 apr 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 12
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole