Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Alexa89
Sunt în trecere...
Ultima activitate: 05 feb 2014 20:28:57
Listele de membri
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 11
Buna iubita . Merge bine dar nu ma cantaresc decat pe 5 dec ce bine de tine ca esti cu iubi,si eu vreau dar mai am de asteptat o luna pana vine. te pup >:d<
buna si merci mult pn apreciere :*
am reusit cu ajutorul slabutelor de pe sit
rezultatele sau vazut abbia dupa 2-3 luni cind toata lumea imi zicea mama ce tare ai labit bravo
atunci avem si mai multa vointa si doream sa continui
nu am tinut dieta am facut sport (nu tare mult 30-40 min) si papam sanatos
Buna scumpa! Ma bucur pentru tine,o sa vezi pe parcurs ce rezultate frumoase ai.Cu siguranta sarbatorile vor fi mai bune si mai frumoase . Eu trag de kg astea :-)) incet incet pleaca te pup
Cel mai mult imi place sa gatesc, dupa care imi place sa citesc si sa fac fotografii
Nivel de activitate fizica
Sedentar
Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
Înălţime (cm)
158
Bust (cm)
96
Talie (cm)
74
Şolduri (cm)
111
Gât (cm)
32
Încheietura mâinii (cm)
15
Antebraţ (cm)
23
Coapsa (cm)
61
Grăsime corporală (estimată)
36.7% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
Burta/"Colac" (cm)
95
Braţ (cm)
27
Gamba (cm)
37
Genunchi (cm)
38
Pentru mamici
Setari pentru mamici
Eşti insarcinată sau alăptezi?
Nu
Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
Necesarul caloric zilnic
1679
Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
1162
Nr. kg/luna propus pentru slabit
1.5
Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
1292
Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
Greutate iniţială (kg)
76
Greutate (kg)
74
Greutate dorită (kg)
60
Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
Afisare ticker?
Da
Imagine cursor ticker
Fluturas albastru
Imagine fundal ticker
Mai 2011 - Drum de tara, vara
Valoarea folosita pentru cursor ticker
Greutate (kg)
Data start ticker
2.2.2013
Data sfarsit ticker
2.8.2013
Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
Afisare ticker nou?
Da
Imagine cursor ticker
Mai 2011 - Fluturas galben
Imagine fundal ticker
Cer cu o frunza si o buburuza
Valoarea folosita pentru cursor ticker
Burta (cm)
Valoarea de start
102
Valoarea finala
90
Data start ticker
2.5.2012
Data sfarsit ticker
2.8.2012
Semnătură
"Dragostea unei fete este aproape o pietate. Nimic pe lume nu da impresia de ceva suav, celest, ideal, ca dragostea aceasta pudica si tremurata. Cine raneste inima unei copile este un ucigas mai odios decat acela care ridica viata unui om..."(M.Drumes-Elevul Dima dintr-a saptea)
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.