Forum
Alexik
Discuţie între Alexik şi BornCrank

Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie!

Discuţie între Alexik şi BornCrank

Discuţie între Alexik şi BornCrank pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea

Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.

Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Discuţie între Alexik şi BornCrank

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 457

28 iul 2013 14:41:41 - permalink
BornCrank

Si eu am avut perioade d-astea, mancam putin si des, dar la sf zilei era mult.
Daca stii ca se poate mai bine, de ce nu? Cand este ziua ta?
Ma duc sa ma odihnesc, am dormit 2 h azi-noapte. A fost galagie, muzica, etc... si daca dorm acum nu o sa mai dorm la noapte, dar asta e...nu mai rezist, in 48 h am dormit 4 h cred.
27 iul 2013 17:10:23 - permalink
Alexik

Da , ma pot controla la mancare , nu mai mananc din 30 in 30 min(SERIOS , ajunsesem destul de grav , parca asta era tot la ce ma gandeam !! ) , si ma satur , mi s-a miscorat stomacul..Ma simt bine si mandra de mine ! si vreau neaparat sa ramana asa

Eh , sa fiu cu 20% mai mult decat acum si e bine !

Nu inca , vreau sa ajung sa inspir macar 1% spre o schimbare in bine a unui om ! ..de aceea intai trebuie sa ajung eu cum ma visez de mult..

Vreau ca "20 de ani"sa-i sarbatoresc multumita !!!
27 iul 2013 16:17:29 - permalink
BornCrank

sa inteleg ca iti place? ce ai observat dupa cele 10 zile?
ce haioasa esti..., cred ca niciodata nu o sa fim multumite! e firea noastra.
bravo! esti de admirat! pup!
27 iul 2013 15:42:28 - permalink
Alexik

Da , e mai mult de detoxifiere ea..
Off , eu am o ambitie momentan..Nu stiu de unde-i insa e de durata , chiar sunt socata si eu! Cert e ca vreau sa ajung foarte bine , sa fiu mandra de corpul meu , sa nu-mi fie rusine deloc sau sa zic ca vai imi iese burta , se vede burta ce picioare mari am !
26 iul 2013 10:43:22 - permalink
BornCrank

hahaha, deci nu sunt singura care face asta.. ma bucur...
daca stii ca e loc de mai bine, go for it. cum este dieta asta? ai mancat numai cereale?
vreau, dar se pare ca n-am atata vointa la capitolul asta.
la mancare am inceput sa fiu un pic mai disciplinata, cu miscarea am probleme.
pupici!
26 iul 2013 08:33:28 - permalink
Alexik

se intampla , si eu aman si uit..
Da dar mie nu-mi place "bine", eu vreau foarte bine si nu ma las , acum am terminat oshawa si vreau sa fiu f atenta la cum introduc..intr-o luna maxim vreau sa fiu gata

Pai dc nu vrei sa incepi odata sa slabesti cum trebuie si gata ?
Te pup si eu :*
25 iul 2013 20:38:57 - permalink
BornCrank

Tu, eu sunt n.esimtita rau Dar tu ma ierti ca esti fata buna! :*:*:* Uit ce fac, serios!!! N-am nici o scuza. Am citit mesajul, am zis ca scriu ...si am scris de n-am mai putut.
Felicitari! Ma bucur mult pt tine ca ti-ai pastrat locul. Ti-am vazut pozele si arati bine.

Eh, buna intrebare! De cand ti-am scris pana azi... am slabit 2 kg, dar pt ca am inceput sa mananc putin sau deloc. Dar le recuperez eu ca ma pricep la asta cel mai bine.

Te pup scumpo!!!
18 iul 2013 08:35:49 - permalink
Alexik

Hei , mai bine scrie-mi in jurnal ca vreau sa raspund aici insa nu apuc , ies de pe forum , ba ma uit la film , fac engleza si tot asa

Am luat restanta cu bine , mai bine decta ma asteptam , am ramas si la buget , am facut plan pt anul viitor sa ma duc in america cu work&travel ,nu am facut patratele..anul asta in buc m-a stricat rau la alimentatie..ma mir ca n-am ajuns la 60+.
Am inceput o dieta de detoxifiere , sa vad cat timp reusesc sa o tin.
In uk n-am vizitat mare lucru , insa a fost o super experienta.De vizitat o sa ma duc peste 1 an.

Tu de ce nu vrei sa slabesti odata calumea ?
12 iul 2013 13:44:01 - permalink
BornCrank

Julie...scuze ca rasp de abia acum. Ieri am fost plecata din oras, n-am intrat deloc.
Eu sunt cum ma stii, am slabit 4-5kg, le-am pus la loc si in general slabesc 2-3kg, le pun si tot asa. De mancat mananc ok, mai mananc si ce nu trebuie, dar la capitolul sport nu fac, iar cand fac...e putin.
Ce ai facut la restanta? Tu cum mai esti? Ai facut patratele? Stiu ca ultima oara aveai un abdomen perfect. Ce ai facut in UK? Vacanta?
Te pup!
10 iul 2013 16:47:44 - permalink
BornCrank

Ma gandeam ca ti-am trimis mesaj privat. Ultima sapt. a fost stresanta, ocupata, frumoasa, etc... si nu mai stiu ce fac.
Ok, iti raspund diseara...
Pupici Julie!