Alexik
|
Ultima activitate: 30 nov 2015 20:58:01
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 1252
-
Nu nimic... o tin 10 zile, dar tin dieta ca la carte adaugand treptat, in cele 4 zile, legumele si fructele. De asta am spus 2 saptamani. Oricum... ce ne-am face noi fara Oshawa?
Eu trebuie sa am mare grija la ce mananc, nu neaparat legat de silueta, ci si de sanatate. Am probleme cu ficatul si daca mananc o zi mancare nesanatoasa imi apar pe piept si pe spate pete galbene. La inceput am crezut ca e leucemie dar mi-am facut analizele si, din fericire, e vorba de alimentatie. Insa din aceasta dorinta am facut o obsesie si, cum ai spus si tu, totul porneste de la psihic astfel incat cu cat ma gandesc mai mult la ce nu am voie cu atat imi e mai pofta 
. Sau, mai bine zis, cu cat imi impun mai multe reguli cu atat apar tentatiile de a le incalca. Ma bucur pentru tine ca ai ajuns la silueta pe care ti-o doresti si mult succes in regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi. Te pup si iti multumesc pentru sustinere! :* 
-
Bine! Tu ce faci?
Am inceput, din nou, Oshawa. Tine si mama odata cu mine si stiu ca nu o sa existe abateri in aceste 2 saptamani. Sunt foarte suparata pe mine deoarece am luat in greutate ~2 kg si se vad prea bine, chiar daca in aceasta perioada am facut sport. Nu pot sa spun ca am intrecut masura cu mancatul, numai ca am adaugat ceea ce ma ingrasa si la ce renuntasem o perioada relativ lunga de timp; asta deoarece am fost in vizite la rude indepartate si am mancat ce mi s-a dat.
Am revenit la dieta, dar datorita faptului ca stomacul era obisnuit cu mancatul compulsiv, nu se satura si eram permanent infometata chiar daca mancam un castron plin de salata.
Sper, cu oshawa, sa scap de aceste kg si sa imi micsorez inapoi stomacul. Tu ce mai faci? Cum te descurci cu silueta? Si eu te pup :* -
dap..19...la momentul asta mi`e asa ciuda pe mine ca nici nu mai stiu ce spun..eu nu mai sunt asa sigura ca imi pot indeplini toate dorintele..dar e o idee buna lista cu 50 de lucruri..
-
hei:*:*..uite sunt bine...putin trista dar bine!..ma tin de treaba..doar slabitul sa fie un lucru care il reusesc in viata...macar atatTu?
-
-
bad news...!!! e gata totul pe anu asta!!!......sunt terminata psihic...pupici:*
-
-
sa inteleg ca iti place? ce ai observat dupa cele 10 zile?
ce haioasa esti..., cred ca niciodata nu o sa fim multumite! e firea noastra.
bravo! esti de admirat! pup! -
hahaha, deci nu sunt singura care face asta.. ma bucur...
daca stii ca e loc de mai bine, go for it. cum este dieta asta? ai mancat numai cereale?
vreau, dar se pare ca n-am atata vointa la capitolul asta.
la mancare am inceput sa fiu un pic mai disciplinata, cu miscarea am probleme.
pupici! -
Tu, eu sunt n.esimtita rau Dar tu ma ierti ca esti fata buna! :*:*:* Uit ce fac, serios!!! N-am nici o scuza. Am citit mesajul, am zis ca scriu ...si am scris de n-am mai putut.
Felicitari! Ma bucur mult pt tine ca ti-ai pastrat locul. Ti-am vazut pozele si arati bine.
Eh, buna intrebare! De cand ti-am scris pana azi... am slabit 2 kg, dar pt ca am inceput sa mananc putin sau deloc. Dar le recuperez eu ca ma pricep la asta cel mai bine.
Te pup scumpo!!!
Despre mine
- Despre Alexik
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Bucuresti
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- Studenta
- Hobby
- Filme+Seriale/Calatorit / Sport/Make-up
- Sportul preferat
- POP Pilates
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 159
- Bust (cm)
- 83
- Talie (cm)
- 60
- Şolduri (cm)
- 90
- Coapsa (cm)
- 51
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta gat este incorecta.
- Burta/"Colac" (cm)
- 70
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1875
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1358
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 584
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 55
- Greutate (kg)
- 52
- Greutate dorită (kg)
- 46
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Pisica neagra 2
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Ploaie
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 20.9.2013
- Valoarea finala
- 26.11.2013
- Data start ticker
- 20.9.2013
- Data sfarsit ticker
- 26.11.2013
- Denumire ticker
- Nothing can hold me back
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Incaltaminte - Pantof cu floare
- Imagine fundal ticker
- Cer azuriu cu flori albe
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 26.7.2013
- Valoarea finala
- 31.7.2013
- Valoarea curenta cursor
- 560
- Data start ticker
- 30.7.2013
- Data sfarsit ticker
- 31.10.2013
- Denumire ticker
- Alex!Visele devin realitate!!
-
Semnătură
- If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
- If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
©2008-2023