Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

allys

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

allys allys este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 181 la 182 din 182
  1. Roxii
    14 dec 2010 14:03:33 - permalink
    Roxii
    Buna Allys!Multumesc frumos!La inceput nu am facut exercitii speciale pentru o anumita parte a corpului ci am facut foarte mult sport,cardio mai exact.Spre sfarsit,cand mai aveam cateva kg de dat jos am facut skinny bitch,care m`a ajutat sa scap de cm in plus de la picioare.Incearca si tu
  2. Oana16
    02 oct 2010 11:48:54 - permalink
    Oana16
    Uita-te la categoria 50-60 kg,acolo am postaT MESAJUL PENTRU TINE CU TOT CU EXERCITII,NU MERGE SA-L POSTEZ AICI.:*

Despre mine

  • Despre allys
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    `
    Ocupaţie
    eleva
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    160
    Bust (cm)
    84
    Talie (cm)
    68
    Şolduri (cm)
    97
    Gât (cm)
    31
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Coapsa (cm)
    59
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta antebrat este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    82
    Braţ (cm)
    27
    Genunchi (cm)
    45
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1623
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1106
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    332
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    70
    Greutate (kg)
    66.6
    Greutate dorită (kg)
    63
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu bautura
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Malul marii
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    55
    Valoarea finala
    53
    Data start ticker
    19.7.2015
    Data sfarsit ticker
    10.8.2015
    Denumire ticker
    Don't give up!!!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Insecte - Fluture mov
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal bej (2)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    19.7.2015
    Valoarea finala
    10.9.2015
    Valoarea curenta cursor
    14
    Data start ticker
    19.7.2015
    Data sfarsit ticker
    10.9.2015
    Denumire ticker
    Proba sport!
  • Semnătură
    Urmeaza-ti visul si fii increzatoare in ceea ce poti tu si doar tu! Restul vine de la sine
    Durează 4 săptămâni până observi tu însuți transformare corpului tău.
    Durează 8 săptămâni să observe familia și prietenii, iar dupa 12 săptămâni va observa și restul lumii.
    Continuă cu tupeu!


    Challenge accepted by Ally!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 25 aug 2015 08:51:49
  • Data înregistrării: 09 mar 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 37
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole