AnaMaria86Vreau să intru-n gaşcă... |
Despre mine
- Despre AnaMaria86
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Constanta
- Sportul preferat
- cardio si abdomene
- Dieta
- hipocalorica
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 162
- Bust (cm)
- 88
- Talie (cm)
- 75
- Şolduri (cm)
- 95.5
- Gât (cm)
- 34.7
- Încheietura mâinii (cm)
- 16.7
- Antebraţ (cm)
- 26
- Coapsa (cm)
- 56.5
- Grăsime corporală (estimată)
- 27.1% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
- Burta/"Colac" (cm)
- 95
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1924
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1407
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 633
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 73
- Greutate (kg)
- 73
- Greutate dorită (kg)
- 52.5
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Mar verde
- Imagine fundal ticker
- Camp verde cu flori galbene
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Data start ticker
- 10.3.2014
- Data sfarsit ticker
- 1.10.2014
-
Semnătură
- http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...aria-3906.html
10.07-> 64 kg .....noul target 10.08 -> 59 kg
- http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...aria-3906.html