Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

anca1997

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

anca1997 anca1997 este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 30 din 30
  1. Bubulina Paula
    21 ian 2012 19:59:38 - permalink
    Bubulina Paula
    Mult succes si tie
  2. Bubulina Paula
    21 ian 2012 19:58:06 - permalink
    Bubulina Paula
    Iti multumesc frumos esti o draguta. nu am facut nimic special, adica am facut :sport (sala: alergare si exercitii cu greutati pentru modelare) si mancat sanatos, desii de multe ori mananc fix ce nu trebuie. Mai mult de atat, nu am facut
  3. alke
    20 ian 2012 15:29:37 - permalink
    alke
    Nu am cantar..de'aia ma abtin,caci daca nu toata ziua as fi pe el si m'as distruge emotional asa ca mai bine ma cantaresc la farmacie. :-D e mai bine.
  4. alke
    19 ian 2012 15:27:54 - permalink
    alke
    Sunt bine cu scoala...mai reusesc seara sa fac miscare caci trebuie sa mai si invat...deja sunt la a 12 a zi de dieta :d nu m'am cantarit inca...ma cantaresc dupa a 30 a zi,dar oricum se observa... :-x
    Si..ce mai faci? 1 ora de sport e numa' buna..si eu fac tot o ora de sport + ca mai facem si activitati casnice, dara suntem fete.. Te pup!
  5. alke
    17 ian 2012 14:44:46 - permalink
    alke
    Uhh.saraca de tine..vezi ca nu e bine sa faci nici foarte mult sport in exces.de la inceput...Sper numai sa nu ai starea aceea de ameteala...Multa bafta! Ma duc la invatat..mai vb! :*
  6. alke
    16 ian 2012 15:05:24 - permalink
    alke
    Asa amtinut si eu o dieta fara duciuri,sucuri,fainoase si fara amidon si dupa ce am slabit 10 kg...incet incet le'am recapatat inapoi.Incerc acum Rina sunt la a 9 a zi.O tin pentru ca am vazut ca iti schimba metabolismul si nu are efectul yo-yo si pt. ca are partea a 2 a = MENTINEREA si am citit despre multe persoane care dupa ce au tinut'o nu s'au mai ingrasat deloc 2-3 ani.
    Uuu,faci sport este foarte bine..numai ca nu ai senzatia aceea de ameteala cand te ridici din pat ,din cauza ca nu mai mananci dulciuri sau alte cele?
  7. alke
    16 ian 2012 14:33:20 - permalink
    alke
    Cum te descurci? Te'ai apucat de vreo dieta?
  8. alke
    15 ian 2012 20:22:46 - permalink
    alke
    Asta era inainte de Craciun Greseala mea am uitat sa readaug kg obtinute dupa masa copioasa de Craciun! :-D cuma am 56-57... :-|
  9. alke
    13 ian 2012 09:58:42 - permalink
    alke
    Hey..am vazut ca ai 14 ani.Si eu am 16. (la statistica nu stiu cat arata...varsta caci am pus'o la nimereala mai de mult si acum nu o pot schimba) ..si ma lupt cu kg.Stiu cum e..iti doresc multa bafta si sa reusim sa scapam de kg in plus..Ooh de'as putea si eu as vrea sa ajung pe la 45 de kg.
  10. BantiQ
    28 mai 2011 21:32:31 - permalink
    BantiQ
    buna
    pai am inceput marea slabire(sai spun asa)din ianuarie-februarie
    am inceput cu restrictiile princinale fara(zahar, prajeli, fastfood,am renuntat la fainoase)cam cele mai importante
    deodata imi era greu apoi pe zi ce trecea imi venea mai usor sa ma acomodez cu noile alimente
    am facut sport (si cum nu il ador de fel incercam cel putin 4 ori pe sapt) faceam 2 tipuri de sport taebo si aerobic aveam mai mult filmulete de pe torrents (astea imi placeau cel mai mult ca am incercat mai multe)
    m-au sustinut fetele de pe forum si cu ajutorul lor nici n-am observat cum s-au dus kg
    am ramas si cu minusur de la ducerea celor 20kg am vergeturi cit duce trenul si deeasemenea nu e lipsita nici celulita in partea inferioara a coapsei dar scap eu cumva de ia
    tu am vazut ca vrei sa ajungi la 40 sau ai incurcat ceva?
    ai totusi 1.71
    cred ca daca ai avea 60 ar fi perfect

Despre mine

  • Despre anca1997
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Moldova
    Judet
    Alba
    Localitate
    Chisinau
    Hobby
    Volley
    Dieta
    no middle ground
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    1.70
    Bust (cm)
    106
    Talie (cm)
    98
    Şolduri (cm)
    109
    Gât (cm)
    37
    Încheietura mâinii (cm)
    17
    Antebraţ (cm)
    37
    Coapsa (cm)
    65
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    108
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    Inaltimea este incorecta.
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    90
    Greutate (kg)
    90
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Plaja cu nisip
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    29.09.2014
    Denumire ticker
    Visul meu
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fetita cu inimioare
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Malul marii
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Talie (cm)
    Valoarea de start
    29.09.2014

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 06 oct 2019 02:56:23
  • Data înregistrării: 17 apr 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 8 din 8
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole