Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

anda mihaela

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66014 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

anda mihaela anda mihaela este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 6 din 6
  1. WhiteAngel
    12 ian 2013 18:08:52 - permalink
    WhiteAngel
    poate le impartasesti si cu noi, celelalte slabute daca doresti desigur
    felicitari pt kg pierdute ! sa nu renunti
  2. WhiteAngel
    11 ian 2013 16:52:06 - permalink
    WhiteAngel
    felicitari atunci ! cat ai slabit pana acum?
    pana la urma ai facut rost de filmulete?
  3. WhiteAngel
    10 ian 2013 20:11:44 - permalink
    WhiteAngel
    nup, dar in general mananc cam cum scrie acolo de la sine .. adica este o dieta sanatoasa, cu o alimentatie echilibrata la care poti sa modifici multe .. principiul este acelasi: cate putin din fiecare, cu mai multe proteine din carne nu foarte grasa, oua, lactate ; grasimi bune din nuci, migdale, alune si carbohidrati sanatosi din cereale integrale .. asa mananc eu mereu ..
    ma gandeam odata sa incerc dieta 3S, dar mi se pare dificil sa gatesc in fiecare zi ceea ce scrie acolo si eventual cred ca este nevoie de o lista saptamanala de cumparaturi ca sa te asiguri ca ai alimentele necesare asa mai bine improvizez eu cu ce am prin casa

    tu ai incercat`o?
  4. WhiteAngel
    07 ian 2013 07:29:52 - permalink
    WhiteAngel
    cartea am luat`o si eu tot de pe net .. nu am exercitiile
  5. nicoleta30
    30 sep 2010 07:08:51 - permalink
    nicoleta30
    Bine ai venit!
  6. rosalinda
    27 iul 2010 20:28:37 - permalink
    rosalinda
    Bine ai venit pe forum !
    Si nu te sresa de greutate, pentru ca nu ai de ce.

Despre mine

  • Despre anda mihaela
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    studenta
    Dieta
    Carmen Bruma
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    158
    Bust (cm)
    92
    Talie (cm)
    76
    Şolduri (cm)
    90
    Gât (cm)
    31
    Încheietura mâinii (cm)
    16
    Antebraţ (cm)
    26
    Coapsa (cm)
    60
    Grăsime corporală (estimată)
    27.8% (valoare acceptabila, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
    Burta/"Colac" (cm)
    87
    Braţ (cm)
    29
    Gamba (cm)
    39
    Genunchi (cm)
    42
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2113
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1596
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    70
    Greutate (kg)
    67
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Iarna - Omulet de zapada (1)
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Ninsoare in padurea de brazi
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    62.1
    Valoarea finala
    55
    Valoarea curenta cursor
    62.1
    Data start ticker
    21.12.2011
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Camp verde cu flori albe
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    17.1.2011
    Valoarea finala
    5.6.2011
    Valoarea curenta cursor
    2
    Data start ticker
    17.1.2011
    Data sfarsit ticker
    5.6.2011
    Denumire ticker
    Plan dieta dukan 1pl/1pp

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 29 mai 2016 17:28:27
  • Data înregistrării: 08 feb 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 22
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole