Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între andral şi dayanna

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între andral şi dayanna
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 14
  1. andral
    24 feb 2011 20:16:14 - permalink
    andral
    dea Domnu Dy sa reusesti sa slabesti sa ajungi cum iti doresti...sanatate si voua si multi pupici
  2. dayanna
    24 feb 2011 14:45:20 - permalink
    dayanna
    E adevarat ca e greu sa slabesti .Trebuie multa vointa si cumpatare.Pana acum nu pot spune ca am avut nici perseverenta ,nici cumpatare si asa am ajuns la 106.5 kilograme.Acum ma straduiesc si sper ca intr-un an(nu vreau mai repede) sa ajung la o greutate normala.Sanatate puiului tau si tie si spor la slabit!!
  3. andral
    23 feb 2011 22:41:34 - permalink
    andral
    multa sanatate fetei,dy..tare.i greu cand sunt bolnaviori..si andreiu meu tuseste ,ii dau prospan si calpol ..sper sa.si revina repede..spor la treburi,cat mai multa miscare si cat mai sanatoasa mancare si slabitul va veni de la sine,eu slabesc greu de fel dar chiar daca nu sunt foarte multumita de cat am slabit,la urma important e sa slabesc,oricat dar sa nu ma mai ingras,am cativa ani de cand dupa rev ma trezesc cu cca 83 kg..e foarte usor sa te ingrasi dar slabitul e o munca grea
  4. dayanna
    23 feb 2011 10:53:21 - permalink
    dayanna
    Imi pare rau ca sunteti bolnavi.Si fetita mea tuseste ingrozitor saraca.Nici eu nu ma pot lauda ca fac multa miscare.Azi sunt obligata ca am de facut curatenie in toata casa.Pupici..
  5. andral
    23 feb 2011 00:01:52 - permalink
    andral
    buna,dy...eu si baietelul suntem raciti..nu prea fac miscare de peste o saptamana,astazi am mers foarte rapid cam 30 min...cu mancarica e binisor,am gustat ceva astazi dar in general ma tin de dieta,nu am inca cantar de bucatarie si nu stiu cat mananc dar maine sper sa imi iau unul si sa stiu sigur cat mananc in fiecare zi
  6. dayanna
    20 feb 2011 18:08:15 - permalink
    dayanna
    Andra draga mea.Eu in perioada asta incerc sa ma obisnuiesc cu gandul dietei.Am redus portiile de mancare.Am scos tot sau aproape tot ce-mi face rau dar din pacate nu fac sport.Ma gandesc sa ma apuc ca sa pot da jos frumos si uniform.O sa incep cu mersul pe jos cate 30 de minute sau cu urcatul scarilor.Spune-mi daca esti multumita de cantarit? Orice ar fi trebuie sa perseverezi!!!Te pup si mult spor.
  7. andral
    18 feb 2011 23:49:37 - permalink
    andral
    maine ma cantaresc sa vad ce am realizat intr.o luna...inca mai am abateri dar tot mai putine,m.am obisnuit sa mananc mai putin decat inainte si asta e un mare progres acum am speranta ca incet incet voi reusi..tu ce fel de dieta tii acum,cum ti.ai propus sa slabesti?faci si sport?e greu pentru ca depui mult efort si nu se vede mare lucru...eu vreau sa ajung la 62,desi n.am mai avut greutatea asta de ani buni,asta ar fi gandul final...pana atunci voi sarbatori cand ajung la 75,asta e primul target
  8. dayanna
    18 feb 2011 21:13:52 - permalink
    dayanna
    Draga mea ,multumesc de intrebare.Recunosc ca am pornit foarte greu dar acum reusesc sa ma abtin de la tot ce-mi face rau.Sper sa ma tina pana la capatul drumului ....adica pana la 52 de kilograme cat ar trebui sa am la inaltimea mea.La tine merge? Pupici
  9. andral
    18 feb 2011 17:15:46 - permalink
    andral
    buna...cum te descurci cu dieta?
  10. andral
    16 feb 2011 18:09:14 - permalink
    andral
    nu.i usor sa te tii de slabit dar la urma cred ca merita...tentatii peste tot,mai ales ca nevasta si mamica esti mereu prin bucatarie..dar chiar cu mici abateri ca deh oameni suntem,...cred ca putem sa facem si asta,mai ales daca am ajuns la concluzia ca avem nevoie de slabit si vrem sa slabim trebuie sa reusim...
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole