Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

andrandra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

andrandra andrandra este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
  1. PinkFuneral
    30 aug 2010 18:12:24 - permalink
    PinkFuneral
    Aaa am uitat ce era mai important. ce ma deranjeaza.. pai vreau un abdomen frumos si sa scap de chestiile de pe laturi, s`au mai micsorat ce`i drept fata de inainte dar mai am de lucrat, vreau sa port si eu blugi stramti fara sa`mi iasa sunculitele pe din`afara! Pe tine ce te deranjeaza?
  2. PinkFuneral
    30 aug 2010 18:05:06 - permalink
    PinkFuneral
    Nu tin o dieta stricta pentru ca nu mi se pare necesar, problemele mele sper sa se rezolve prin sport si un stil de viata mai sanatos, pana acum o saptamana aveam 59 de kg insa am fost in Romania si am pus repede din cauza ca am mancat multe porcarii.. dar acum mi`am revenit si am inceput iar sa fiu atenta la mancare si sa fac sport. Am mai slabit inainte.. acum 2 ani. Aveam 66 de kg si am slabit pana la 55 in vreo 2 luni cu dans oriental deci fac acelasi lucru si acum doar ca mai adaug si stilul de viata sanatos
  3. PinkFuneral
    29 aug 2010 23:23:47 - permalink
    PinkFuneral
    Buna! Am observat ca avem cam acelasi dimensiuni si aproape aceeasi "tinta" , in cat timp ai slabit astea 2 kg?

Despre mine

  • Despre andrandra
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Cluj
    Localitate
    Cluj-Napoca
    Ocupaţie
    director comercial
    Dieta
    personalizata + aerobic
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    171.5
    Bust (cm)
    94
    Talie (cm)
    68
    Şolduri (cm)
    98
    Gât (cm)
    32
    Încheietura mâinii (cm)
    14.5
    Antebraţ (cm)
    23
    Coapsa (cm)
    54
    Grăsime corporală (estimată)
    23.7% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
    Burta/"Colac" (cm)
    74
    Gamba (cm)
    32.5
    Genunchi (cm)
    36.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1861
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1344
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    3
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1087
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    60
    Greutate (kg)
    60
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Catelusa bichon
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Oras noaptea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    13.10.2012
    Valoarea finala
    24.12.2012
    Valoarea curenta cursor
    60
    Denumire ticker
    Greutate
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Cocktail
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Petrecere, disco
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Coapsa (cm)
    Valoarea de start
    54
    Valoarea finala
    50
    Valoarea curenta cursor
    54
    Data start ticker
    13.10.2012
    Data sfarsit ticker
    24.12.2012
    Denumire ticker
    Dimensiuni coapse

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 02 iun 2016 10:33:54
  • Data înregistrării: 31 iul 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 5 din 5
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole