andreea nicol
|
Ultima activitate: 12 dec 2011 14:28:31
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 59
-
Da, eu am forma para
Nu stiu exact ce disociat vreau sa tin, acum am si CM pe cap si ma simt mai umflata. Sunt curioasa, tu cat iei in greutate la CM? Eu iau mai mult de 1kg.. sau cel putin asa am observat. Daca vrei sa tinem disociat, tin si eu cu tine asa cum vrei, cate 3 zile. Te pup 
-
Pai, disociatul clasic sa zicem. O zi fructe, o zi legume, o zi carne, o zi peste si o zi lactate.. si apoi de la capat Parca l`am mai tinut impreuna la concursul trecut. Nu?
-
Am vazut poza. Daca vrei sa o schimbi trebuie sa iesi din grup si sa aderi din nou. Oricum poti sa o lasi si pe aia, e o poza cu tine asa ca se incadreaza in cerinte. Ma bucur ca participi cu noi la concurs. Momentan tin o dieta hipocalorica, as vrea sa incep o dieta disociata de luni, dar sa vedem. Te puuup
-
-
Felicitari pentru rezultate!!! Eu din pacate m`am cam ingrasat vara asta, acum am cam 79.5 - 80
Ajunsesem la 77 cand s`a terminat ultimul concurs dar asta e. Din nou ma lupt cu kg si sper sa reusesc de data asta. Ma bucur foarte mult pt tine, tu erai oricum bine proportionata asa ca acum cred ca arati super bine. Daca vrei cred ca poti participa la concurs, chiar daca nu in grupul noastra pt ca noi nu mai avem locuri. Mai sunt cateva grupuri care sunt incomplete. Oricum daca se va razgandi vreo fata din grupul nostru m`as bucura foarte mult sa participi cu noi. Te pup -
Daaa, te tin minte. Offf... daca apareai cu o zi mai devreme puteai participa cu noi la concurs. In cazul asta nu stiu cum o sa facem. E un concurs, va incepe de luni, problema e ca echipa s`a completat si singura sansa este sa iasa o fata daca se razgandeste. Cum mai merge dieta? Te puuuup
-
Andreea, vad ca ai mai intrat. Da un semn, te rog! Esti bine? pupici -
Pai....probabil , insa eu nu ma simt bine in pielea mea si ar cam trebui sa am 55-57 kg si pana nu voi vedea cum numerele la haine vor scadea (pt ca ma enerveaza cand mai nimic nu-mi vine cum as vrea eu)si la fel si acul cantarului , atunci nu ma voi considera slaba
:* -
Hristos a inviat!:*:*:*
ce mai faci?
dc nu mai dai nici un semn?
sper ca esti bine:*:*:* -
Învierea Domnului Iisus să aducă în sufletul tău Iubire si Bucurie!:* Nu uita că destinul Său a fost "CRUCEA", scopul Său a fost "DRAGOSTEA", motivui Lui ai fost TU !
HRISTOS A ÎNVIAT !!!
Despre mine
- Despre andreea nicol
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Tulcea
- Ocupaţie
- eleva
- Hobby
- desenul,rolele si plimbarile lungi;x
- Dieta
- Disociata
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 173
- Bust (cm)
- 90
- Talie (cm)
- 65.5
- Şolduri (cm)
- 99
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 15
- Antebraţ (cm)
- 28
- Coapsa (cm)
- 58
- Grăsime corporală (estimată)
- 22.5% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
- Burta/"Colac" (cm)
- 74
- Braţ (cm)
- 29
- Gamba (cm)
- 36
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1921
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1404
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 630
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 65
- Greutate (kg)
- 62
- Greutate dorită (kg)
- 59
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Caciulita cu ochi
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Ninsoare in padurea de brazi
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Data start ticker
- 23.11.2011
- Data sfarsit ticker
- 24.12.2011
- Denumire ticker
- Pana la Craciun:x
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Pisica
- Imagine fundal ticker
- Fundal - Papadii, bleu
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 74.5
- Valoarea finala
- 57
- Valoarea curenta cursor
- 67
- Denumire ticker
- in curand;x
-
Semnătură
©2008-2024