Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Fetelor se slabeste bine cu Dukan ,e logic carbohidratii sunt la limita ,deci nu are ce sa ne ingrase ,iar cand ii reintroducem vom fi atente sa nu depasim un fruct pe zi, apoi vine o masa de amidon saptamanal,40 gr paine integrala ..deci sunt mai multe,dar discutam pe forum ca sa poata vedea toate fetele informatiile.Pupici
P.S Primele doua saptamani sunt mai nasoale ,apoi zici ca asa mananci de cand e lumea ,nici daca vreti nu va mai atingeti de prajituri ,sau alte chestii care nu sunt permise. Cand aveti un moment de slabiciune intrati pe forum si discutati ,cautati'va o prietena-amica ,mai schimbati o vorba ,doua si trece
Ciao ,la ciorbite e de preferat sa pui otet sau lamaie ,eu dreg ciorbita cu 2 galbenusuri de ou si o lingura mare otet ,le amestec bine torn din ciorba calda peste ele si pe urma torn peste ciorba compozitia. Eu sunt ardeleanca nu folosesc bors
Buna, un sfat , daca vrei!
Ai inceput cu Dukan, crede-ma e PERFECT!
Tine-te de ea... peste 7 zile vei renunta daca nu ai suport moral... si nu mai slabesti!
Eu asa am inceput acum o luna si... iar o iau de la capat!
E cea mai usor de tinut si cea mai sigura de slabit Dieta!
Dupa mine!
E prima oara in acest an cand m-am hotarat sa tin o cura de slabire! Am renuntat dupa 7 zile de proteine... abia ma inscrisesem aici pe forum, eram singurica si am clacat.
Mi-am zis: gasesc eu ce sa fac mai departe!
Monti, fructe, apa....etc...
Nimic!
Nu s-a mai miscat nimic la cantar, ba am luat 1 kg inapoi!
Asa ca hai sa slabim!
Pe bune!
In 2 zile eu am slabit 800 g!
Dupa o luna de stat pe tusa!
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.