Forum
angieee
Discuţie între angieee şi elene94

Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie!

Discuţie între angieee şi elene94

Discuţie între angieee şi elene94 pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea

Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.

Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Discuţie între angieee şi elene94

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 100

21 iun 2014 21:24:12 - permalink
elene94

heiii Ce mai faci? :*
21 iun 2014 20:52:53 - permalink
angieee

helllooo:*
01 mar 2013 16:54:06 - permalink
elene94

. Am aproape 50 de batoane)) si daca iau 2-3 pe zi, epinzand de nr de mese pe care le inlocuiesc, or sa imi ajunga 3 saptamani asa. Poate trag de ele sa imi ajunga o luna - nu, de fapt n-am nicio sansa sa ating o luna) De azi, daca o premiera la capitolul sport, am inceput si o provocare de 30 de zile si despre care am scris in jurnal. Azi, 1 martie, e prima zi. Mi-am luat un caietel dragalas in care voi scrie in urmatoarele 30 de zile tot in legatura cu dieta, sportul, framantarile
Chiar e o zi fericita, azi, am facut o pauza de la invatat, m-am umplut de energie pozitiva, sper sa fie constructiva treaba, sa nu pierd prea multe. O sa reiau invatatul pe la 7 asa, dupa masa. Uite lichide nu prea am baut azi, ia sa-mi fac rapid 1.5l de ceai verde.
01 mar 2013 16:53:05 - permalink
elene94

Dar m-am simtit atat de bineeeee, Tracy e minunata, simt mereu ca arde zona in timp ce lucrez, si dupa ce termin am impresia ca n-a fost mare lucru, dar cand incep sa-mi desfasor activitatea zilnica... parca tremur toata)) Actioneaza pe grupe mici de muschi, e geniala. M-a epuizat in 20min. Apoi am mai papat 80g din aceeasi ciocolata!!)) Ma amuz ca e 1martie, nu`i tragedie, si jumatate au fost migdale, jumatate cacao amara. Si atat mai mancat acum pregateste mami urzica cu mamaliga si branzica!! Si ma gandesc cu ce sa pap urzica: cu mamaliga sau cu proteine: iaurt, branza.. ca doar vreau sa respect combinatiile acum.
Mi-am vennit si batoanele, iuhuuu!! Or sa fie excelente cand voi fi pe drumuri, chiar daca mi-e jena sa pap batoane cand sunt in colectiv, nu vreau sa vada ceilalti ca-s la dieta, iar unii n-au auzit de dietele astea si pe degeaba le spun eu ca-s sanatoase ca ei se uita pe eticheta: "SiluetBar", si apoi se uita la burta mea. Urasc momentele.
01 mar 2013 16:49:11 - permalink
elene94

La multi ani, Angi! Sa ramai si sa fii mereu sanatoasa si optimista si veselaa din cale afara!
De ce apar mereu on nu stiu..)
M-am trezit, de trezit, de la 8!!
A fost o zi extraordinara azi, proaspata, cu familia, asa de inceput de primavara.
Am luat md din 2 oua ochi fara ulei si o felie de branza. Apoi la 10:30 am papat 40g ciocolata 50%amara cu migdale(cadoul de aseara), iar la 11 m-a sunat mami ca intr-o ora vine acasa, le-a dat drumul mai devreme cu ocazia 1 martie. Eu imi planificasem sportul la 12-13, dar cand am auzit ca vine m-am panicat si am dat drumul la filmulet la Tracy. Am facut 20 minute si mi s-a facut rau, probabil fiindca mancasem inainte, si din cauza ca nu mai facusem sport de mult m-a luat cu tremuratul asa ca m-am oprit, asa ca am facut prima parte de PICIOARE si prima PARTE de brate.
01 mar 2013 09:40:49 - permalink
angieee

hey:*
iar apari on-line.. te-ai trezit?
01 mar 2013 01:36:42 - permalink
elene94

Noapte bunaa, multumesc la fell!
01 mar 2013 01:33:42 - permalink
angieee

Eu nu mai stau ca imi pica ochii de somn
Sa visezi frumos:X
muuuuaaah:*:**:*
Noapte buna!:*
01 mar 2013 01:32:48 - permalink
angieee

Broccoli am mancat cu usturoi si pui, dar nu facut cu maioneza si am mai mancat sufleu cu broccoli care mi s-a parut demential:X Dar nici eu nu ma omor prea mult cu broccoli, ziceam de el doar asa ca mi se pare potrivit pt vremea asta
Eu mor dupa conopida crud cu sare, mi-am luat azi din piata si abia astept s-o devorez maine:X:X:X
01 mar 2013 01:31:01 - permalink
elene94

Un annn? Esti dedicata tare Eu nu pot sa imi fac planuri pe o perioada asa de mare, ca nu vreau sa fiu dezamagita. Eu planific pe o saptamana, doua, o luna. Dar daca esti asa puternica, atunci spor!! Vei fi un exemplu!