anymaryia
|
Ultima activitate: 22 oct 2011 09:29:00
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 99
-
Ce faci, Ana? Nu mai treci pe aici?
Da si tu un semn de viata, macar un mesaj privat -
-
Nu, am cam 47 acum
dar dau jos sigur, ca 46 am avut mai mereu
-
dap, iarna e mai greu cu salatele, dar sper ca atunci sa fac mai mult sport si asa sa mai dau jos putin. apropo..tu faci sport?
-
Buna, scumpa mea te-am urmarit in jurnal si mie ii era dor de tine, nu mai fii trista
Apropo, mi-am facut ca tine gem fara zahar de prune, a fost bun! -
-
o s-o caut, pana acum nu m-am gandit la carti de retete...eu mananc legume fierte, salate, pui, peste, cam astea la pranz. dimineata si seara mananc iaurt/lapte cu cereale si la gustari fructe. mie imi place ce mananc dar uneori ma plictisesc d aceleasi chestii
) -
eu d obicei la stres slabesc si cam de asta e bn ca incepe scoala
in vacanta mai mananc si asa, din plictiseala uneori..din fericire doar fructe, legume etc. de fapt mie mi se pare k mananc destul de sanatos singura faza e cu caloriile..si mie mi se par uneori cam putine. poza nu prea am cv recent dar o sa pun cat d curand tu ce dieta ti? -
pai ajuta dar eu deja parca nu mai am rabdare
adica am limitat caloriile destul de mult in ultima vreme stiu ca nu e bn dar incerc sa raman cam la 800 pe zi -
heei mersi de mesaju lasat :d pai tin dieta hipocalorica si incerc sa fac cat mai mult sport dar nuj deja mi se pare ca nu mai ajuta (mai ales k sunt cam obosita tot timpul )
Despre mine
- Despre anymaryia
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Suceava
- Ocupaţie
- eleva
- Hobby
- sa citesc,sa desenez
- Dieta
- dieta personalizata
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 154
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1827
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1310
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 52
- Greutate (kg)
- 52
- Greutate dorită (kg)
- 45-46
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Cer cu curcubeu
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Fluturas albastru
- Imagine fundal ticker
- Camp cu flori rosii si galbene
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
©2008-2023