Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

basalic gina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

basalic gina basalic gina este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 9 din 9
  1. Slabuta
    01 iul 2012 11:55:07 - permalink
    Slabuta
    La multi ani
  2. LOREDANA99
    28 ian 2012 11:52:43 - permalink
    LOREDANA99
    Ginutza, ce faci? esti bine? ne lipsesti:*
  3. sandra24
    16 dec 2011 20:52:17 - permalink
    sandra24
    daca m-ai inteles gresit..scuze..eu m-am referit la general
  4. sandra24
    06 dec 2011 22:31:08 - permalink
    sandra24
    nu eram la calcuator...scuze..il tin mereu deschis
  5. sandra24
    05 dec 2011 12:02:59 - permalink
    sandra24
    bravo ginuta!!! am vazut k ai slabit ..eu am pus 300 din pakate si sunt f f racita...pfiu...d c nu mai dai pe la grup?
  6. sandra24
    21 nov 2011 21:16:02 - permalink
    sandra24
    Bine te-am gasit..colegutzo de grup..sper sa reusim sa facem performanta.te pup
  7. kika9
    21 nov 2011 17:44:05 - permalink
    kika9
    Hey !... Gina, fruntea sus !!! nu te lasa doborata, curaj, toate se rezolva, chiar daca in clipa asta totul pare fara sens, vei vedea ca vor veni zile mai bune.
    Stau cu ochii pe tine ca pe butelie , doar suntem aici sa ne ridicam cand ceva nu merge , uite intra la sectiunea sport si deschide un filmulet ritmat, daca te misti un pic te si incalzeti, te binedispui, fa un ceia cald apoi, un dus si vei vedea serata o idee mai colorata, iti promit !
    Hai curaj! slabutele nu te lasa !
  8. kika9
    10 nov 2011 13:27:29 - permalink
    kika9
    Buna gina! Am citit din intamplare mesajul de inainte si am vazut ca esti in Milano... din galati... am rasfoit un pic si jurnalul, apoi vazand pozele m-am decis sa iti scriu un mesaj. Nu esti grasa, parerea mea este sa incerci sa papi sanatos, sa tii cont la inceput de nr caloriilor (1500 cred ca este ok), treptat te poate ajuta mult, apoi cred ca daca tu vrei sa vezi un corp tonifiat si fara celulita este nevoie de sport, sport, sport.... Si acasa daca la sala nu se poate, macar 30 minute zilnic, din cate am invtat eu de la slabute nu cantitatea conteaza ci consecventa, apoi cu atentie la alimentatie tu cu siguranta poti ajunge la corpul dorit, aparte ca esti bine proportionata. Vointa la sport, iar cu dulciurile zic eu ca nu renuntand la ele definitiv poti reusi sa scapi de pofte ci cu masura si nu in fiecare zi.
    Mult succes in ceea ce iti propui!
    In ce parte in milano esti? eu la periferie, te pup!
  9. rozica1965
    09 nov 2011 17:34:29 - permalink
    rozica1965
    Multumesc Gina,asemeni si tie. Pupici.

Despre mine

  • Despre basalic gina
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Italia
    Localitate
    Milano
    Ocupaţie
    casnica
    Sportul preferat
    aerobic
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    168
    Bust (cm)
    94
    Talie (cm)
    71cm
    Şolduri (cm)
    101cm
    Gât (cm)
    32
    Încheietura mâinii (cm)
    16
    Antebraţ (cm)
    22
    Coapsa (cm)
    60
    Grăsime corporală (estimată)
    27.6% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
    Burta/"Colac" (cm)
    88
    Braţ (cm)
    29
    Gamba (cm)
    37
    Genunchi (cm)
    38
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1941
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1424
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5kg
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    650
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    71
    Greutate (kg)
    71
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Om de zapada
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Mos Craciun
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    71
    Valoarea finala
    60
    Data start ticker
    27.11.2011
    Data sfarsit ticker
    13.2.2012
    Denumire ticker
    Nu exista NU POT exista NU VREAU
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Pisica neagra
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Semnătură
    "Iubirea e ca o masa la restaurant - nu mananci incontinuu si nici nu te saturi cu o gustare, dar faci o pauza pana la urmatorul fel, iar daca ai mancat intelept, poti ajunge pana la desert, cu toate satisfactiile incluse."

    http://forum.slabute.ro/pregatirea-s...nta-10519.html

    "Nu renuntam!
    Vom da din noi tot ce-i mai bun,
    Vom fi slabute de Craciun!"




Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 25 iun 2012 07:11:20
  • Data înregistrării: 27 oct 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 18
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole