Forum
belisimad
Discuţie între belisimad şi Lacridora

Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie!

Discuţie între belisimad şi Lacridora

Discuţie între belisimad şi Lacridora pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea

Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.

Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Discuţie între belisimad şi Lacridora

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 17

25 feb 2011 12:03:05 - permalink
belisimad

Ciao ,uff am uitat ca ai jurnal ,imediat intru sa il citesc si iti scriu acolo
25 feb 2011 08:20:16 - permalink
Lacridora

Buna, sufletel!
Ce draguta esti, nu m-ai uitat!
Mai dau jos, mai iau 2 kg in 2 zile, nu stiu ce fac! Mananc sanatos, cam de toate acum.
Asa cum am scris in jurnalul meu, m-am apucat de aerobic si am ajuns la spital! Mai fac niste investigatii, un ekg la efort, si apoi mai vedem cum stau, ce am.
Pana atunci stau cuminte, fara sport!
La 64 kg!
Te pup.
Tu cum mai esti?
24 feb 2011 21:32:42 - permalink
belisimad

Lacri ce mai faci?Merge dieta ,ce zice cantarul ?
18 feb 2011 15:56:28 - permalink
belisimad

Cand esti in zile de PP ,fa niste sosuri de iaurt,usturoi,marar,patrunjel,mustar dijon fara zahar si le mananci impreuna cu,carnea ,sau maioneza Dukan fara ulei,deci incearca sa pui ceva pe carnea aia nu o manca asa goala. Ai o gramada de retete permise daca ai pofta de dulce.Eu de azi sunt in PL pana Luni, am conopida ,varza de bruxelles,morcovi pitici,rucola , ciorba de peste ,peste file,pastravi in folie,macrou afumat ,supa din carne de vita.
P.S Incearca sa diversifici carnea
18 feb 2011 15:46:03 - permalink
Lacridora

Azi sunt pe varza si chiftele de curcan la cuptor!
Si iaurtul cu ovaz de dimineata!
Tu ce mai papi?
18 feb 2011 15:45:16 - permalink
Lacridora

Tu pe unde ai ramas cu dieta?
18 feb 2011 15:44:42 - permalink
Lacridora

Ieri a fost 62,7, dar... asta e, mai retin si apa, cred.
18 feb 2011 15:44:09 - permalink
Lacridora

Buna, tin mai departe Dukan, alternez PL si PP.
Dar sunt tare grele zilele de PP.
Oricum, beau multa apa, ceiuri de papadie, de urzici, supa de legume, in fine , multe lichide si ma ajuta.
Cantarul... 63 azi!
18 feb 2011 14:13:31 - permalink
belisimad

Lacri cum merge treaba? Nu ai mai scris nimic pe forum ,te asteptam cu vesti bune ..si nu te mai lasa de dieta de data asta ,acum suntem mai multe si vom reusi
15 feb 2011 08:14:57 - permalink
Lacridora

Am citit deja.
Mersi mult.