Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Bogdan13

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Bogdan13 Bogdan13 este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere
Ultima activitate: 27 feb 2011 17:10:10

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
  1. adrianapop78
    09 oct 2011 16:19:30 - permalink
    adrianapop78
    Buna Bogdan ma numesc Adriana si am vazut ca tii dieta Rina 90 am inceput si eu de ieri daca ai chef scrie mi si mie cum este .Ai slabit?Scrie mi si mie ce mananci in cursul unei zile de carbohidrati ok
  2. orhidee
    28 feb 2011 00:00:23 - permalink
    orhidee
    Buna, Bogdan!
    Am tinut doar prima zi de apa (toata ziua am baut NUMAI apa si ceaiuri, unele neindulcite, altele indulcite cu sucrazit)...pe celelate doua le-am inlocuit cu zi de fructe...deci nu le-am mai tinut asa cum scrie la carte! Am renuntat la zilele de apa deoarece dupa prima zi de apa am intrat intr-o faza de platou din care am reusit sa ies...cu rabdare!
  3. nicoleta100
    27 feb 2011 22:42:03 - permalink
    nicoleta100
    Salutare!
    Pai in ziua 1 de apa am baut doar apa ,doar ca pe la 20.30 seara nu am mai rezistat si am mancat vreo 400 g de caise! Apoi ziua 2 si ziua 3 de apa le-am inlocuit cu zile de fructe intrucat imi era tare greu sa beau doar apa!Asadar vei face cum crezi ca poti ,daca nu vei putea bea doar apa eu zic sa consumi ceva fructe!
    Multa bafta!

Despre mine

  • Despre Bogdan13
    Sexul
    Masculin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Oradea
    Dieta
    Rina 90
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    175
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2450
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1933
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate (kg)
    62
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Diamant
    Imagine fundal ticker
    Padure de brazi iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 27 feb 2011 17:10:10
  • Data înregistrării: 27 feb 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 1 din 1
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole