bruneta88
|
Ultima activitate: 28 sep 2023 09:56:47
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 31 la 38 din 38
-
Buna dimineata, brunetzico
Eu pe tine unde te gasesc ? Ai jurnal ? -
Buna si multumesc pentru urari si incurajare...
Da era groaznic la 100kg... Dar cel mai groaznic era ca nu realizam cat era de rau pentru sanatatea mea atat fizica cat si psihica...
Acum, cu toate ca iar sunt un pic trista ca iar m-am m-am mai ingrasat putin, ma simt mult mai bine... Sunt mult mai activa si mult mai vesela
Si tie iti urez multa bafta la slabit... Si sa ajungi cat mai repede la greutatea dorita... -
ms...:* si tu vei reusi. de fapt toate vom reusi daca ne tinem de dieta... si nu o lasam sa scape
ambitie si voine!!!multaaaaaaaaaaa -
am depasit 300 de mesaje...de aia spune ca sunt una dintre slabute... chiar zilele trecute ma amuzam la mine in jurnal pe treaba asta
pacat ...ca nu mai sunt eu asa ca acolo... si gandeste-te ca ziceam ca sunt grasuta atunci.... ma plangeam ... dar acum mi-e o ciuda de mor
-
pai nu am slabit ... eu asa sunt acum . poza aceea care ai vazut-o era de acum 2 ani jumate... aia bruneta ii recenta
ai gresit tu:* -
-
esti de la mine asa ca iti urez un bun venit din toata inima:*
-
Despre mine
- Despre bruneta88
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Sibiu
- Localitate
- Sibiu
- Ocupaţie
- mamica
- Hobby
- citit,plimbat,net,filme bune,in general politiste
- Sportul preferat
- ZUMBA,dansul
- Dieta
- Rina
- Biografie
- Salut! Sunt Suzana si am multe kg de dat jos. Cu ajutorul vostru voi reusi. Am pus in sarcina vreo 36kg, sau mai mult;nu m-am cantarit pana la final. De 12kg am scapat dupa ce am nascut.
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 158
- Bust (cm)
- 142
- Talie (cm)
- 133
- Şolduri (cm)
- 139
- Gât (cm)
- 41
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 42
- Coapsa (cm)
- 82
- Grăsime corporală (estimată)
- 68.7% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 148
- Braţ (cm)
- 31.5
- Gamba (cm)
- 48.5
- Genunchi (cm)
- 50
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 3097
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 2580
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 10
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 514
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 139
- Greutate (kg)
- 134.5
- Greutate dorită (kg)
- 65
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Personaje - Fata cu manusi de box
- Imagine fundal ticker
- Vara - Palmieri
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 139
- Valoarea finala
- 65
- Data start ticker
- 27.07.2023
- Data sfarsit ticker
- 01.04.2025
- Denumire ticker
- kg
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Pisica
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Fundal copii si jucarii
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 139
- Valoarea finala
- 128
- Data start ticker
- 27.07.2023
- Data sfarsit ticker
- 27.09.2023
- Denumire ticker
- mai slaba
©2008-2024