Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Chriselle

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Chriselle Chriselle este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 81
  1. Monica17
    17 feb 2012 09:28:29 - permalink
    Monica17
    Multumesc! Exact asa cum te stiam, esti o scumpa si spui numai cuvinte frumoase!
    Da, am un prieten, dar aici inca mai am pozele cu baiatul acela? :o O sa ma duc acum sa le sterg daca mai sunt ... Cel pe care l-ai vazut era din liceu, dar nu a mers si... nu mai suntem impreuna.. Dar asta se intampla acum vreo 3 luni .
    De curand am cunoscut un baiat foarte dragut , se pare ca si lui i-a placut de mine si suntem impreuna. Poate de data asta o sa am mai mult noroc ... nu ma panichez, am atata timp....
    Dar spune-mi ce ai mai facut si tu... Ai disparut o perioada . Cum iti merge? Pupici
  2. Monica17
    17 feb 2012 00:04:29 - permalink
    Monica17
    Oh, esti o scumpa! Dar...eu slabuta? Nici gand... poate visez sa fiu slabuta )...
    In general imi merge bine.. daca as reusi sa mai si slabesc, ar fi perfect
    Te pup
  3. Monica17
    16 feb 2012 10:26:02 - permalink
    Monica17
    Buna, Chriss! Ce mai faci? Sper ca iti mai amintesti de mine ... A trecut ceva timp de cand nu am mai vorbit! Cum iti merge? Pupici
  4. silviadm
    16 ian 2012 15:30:41 - permalink
    silviadm
    dulciuri sunt multe si aici pe site....important e s le prepari dietetic... Deserturi, Dulciuri - Slabute.ro ai s observi k nu exita zahar si faina in nici un preparat.doar inlocuitori de zahar cum ar fii fructoza si asta folosita in cantitate mica sau zahar brut la fel fol f putin,in loc de faina e cea de migdale sau integrala,knd ai nev de lapte sau iaurturi trebuie fol cele degresate...vezi u ca inlocuitoarele astea intradevar te fac s mananci mai rar ceva dulce dar sunt si lucruri simple care pot fii preparate usor fara s te coste prea mult...si cantitatea oricum conteaza chiar dak ai preparat sanatos acestea le poti consuma la o gustare din timpul zilei
    Budinca cu urda, Montignac faza I - Slabute.ro uite pe asta mi'a ramas ochii cautand acum retete,asa de curiozitatechiar dak urda are grasime sunt si cu grasime mai scazuta.poop succes
  5. silviadm
    16 ian 2012 12:11:02 - permalink
    silviadm
    deci o data vazuta la kg dorite iti vin pofte de nu te recunosti si nu ai s reusesti s te abtii,cu mari eforturi miam zis "nu" si a fost la timp...nah acum repet corpul s'a razbunat caci nu l'am mai pus in miscare 60%ca ajunsesem la kg dorite nu mai prea mai aveam chef d sport(nici macar 30 min pe zii)
    40% o stare de suparare mare m'a adus ca nu mai miscam un pai toata ziua ...curatenie si atat
    p.s ceva dulce care numim dietetic nu e neaparat dietetic ci e sanatos k poate manca toata familia dak ai obs oricum ar fii sunt calorice diferentza de apetit intre ai tai si tn e ca u tre s mananci mai moderat...caci din pacate corpurile noastre sunt predispuse la ingrasare....uuuh sper ca ai intel cv din ce am vrut s spun ....poop o zii buna iti doresc
  6. silviadm
    16 ian 2012 12:09:36 - permalink
    silviadm
    din pacate aceste cer prajite dar le poti face in ulei de masline si nu tre arse Piftele de peste – Montignac Faza I - Slabute.ro aici clar reteta...e dietetica sigur...
    cat de prajituri dietetice te sfatuioesc s obisnuiesti organismul cu cv dulce mai des sau de cate ori e nev fie de 2 ori pe luna,fie de 3 ori pe luna,1 data pe sapt mai bn asa dar nu in cantitati mari... decat s mananci 1 data la luna si atunci mai mult...sau poate tot putin nush ...dar la momentul mentinerii credema k ai so dai in bara...mai bn slabesti incet si corect decat rapid caci rapid se intorc kgmele
    o spun din propria experienta si nu sunt numai eu ..multe fete mai cunosc care nu au reusit indeplin s tina o alimentatie absolut sanatoasa si potrivita organismului....dak slabesti rapid nu ai timp s vezi cand si la ce reactioneaza organismul bnsa'ti cun corpul
  7. silviadm
    14 ian 2012 18:02:01 - permalink
    silviadm
    nu ma laud ....pot s zic k lenea ma doboara uneori ......dar in mare parte incerc s ma abtin s nu ma mai gandesc la pofte ...trucuri?inventez sau caut retete dietetice ...de ex pireu de telina sau de conopida ai mai mancat?piftele din carne de pui sau ton?si sunt multe altele chiar aici pe site...eu cum sunt curioasa de mancaruri noi nu am ezitat s le fac ...
  8. silviadm
    14 ian 2012 08:28:14 - permalink
    silviadm
    ai s reusesti..cu putina vointza,mie mia fost putin greu la inceput....dar am prins tot felul de trucuri ca s nu mai poftesc ...plus k nu am fost innebunita niciodata dupa tochituri sau carne grasa...de ex acum dak vreau ardei umpluti mi'i fac din carne tocata din piept de pui sau curcanprietenului meu ii fac tot din porc(si lui incerc sa'i schimb stilul de alimentatie mai corecta si sanatoasa dar el tre s se ingrase.
    dak nu prea am banuti fac doar din carne tocata de vita ceea ce e bun si pt mn si pt el...eu mananc mai putin el normal mananca mai mult
    acum sunt somera...din pacate ..dar cand ma voi stabili cu munca voi incepe si niste cursuri...in rest cam atat...u ce faci,cu ce te ocupi?
  9. silviadm
    13 ian 2012 18:41:49 - permalink
    silviadm
    eu nu tin o dieta ...am adoptat un stilul alimentar sanatos,cred eu,am renuntzat la dulciurile bomba (rareori dak mananc un corn,sau gust o prajitura sau tort)fac doar dulciuri dietetice ,la mancare...alimentele incerc s le combin cum trebuie si s hranesc organismul cu alimentele corecte , necesare lui si cand trebuie
    nu mai fac prajeli,s nu mai mananc gras, orice lactate si carne le mananc cu continut redus de grasime,dak folosesc ulei doar pe cel de masline il folosesc....cat tine de mancare si prietenul meu mananca ce mananc eu ...àasta e un stil de alimentatie sanatoasa nu neaparat si dietetic
  10. silviadm
    13 ian 2012 16:58:03 - permalink
    silviadm
    buna...nu n'am mai vb ...npcimi face placere s am prietene noi sa combatem impreuna problema:kg in plus

Despre mine

  • Despre Chriselle
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Norvegia
    Localitate
    Oslo
    Ocupaţie
    Creator de vise
    Hobby
    Fotografie
    Dieta
    Hipo
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    167
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1599
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1082
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1083
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    70.3
    Greutate (kg)
    64.2
    Greutate dorită (kg)
    52
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu fundita
    Imagine fundal ticker
    Peisaj - Dealuri si copaci
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    4.2.2013
    Valoarea finala
    31.12.2013
    Data start ticker
    4.2.2013
    Data sfarsit ticker
    31.12.2013
    Denumire ticker
    Calatoria mea pt indeplinirea unui vis 2
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Oita cu flori albastre
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal cer (2)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    6.2
    Valoarea finala
    0
    Valoarea curenta cursor
    3.2
    Data start ticker
    22.4.2013
    Data sfarsit ticker
    31.12.2013
    Denumire ticker
    Evolutia pe parcursul calatoriei
  • Semnătură
    De vorba cu Mr. J

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 08 oct 2015 02:38:54
  • Data înregistrării: 01 feb 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 29
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole