Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

dreams

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

dreams dreams este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 30 din 40
  1. ancad26
    29 iul 2011 18:45:07 - permalink
    ancad26
    pai nu este nimic asa special ci e vb de 3 mese pe zi 2 gustari sport de 3-4 -5 ori pe saptamana
    si papat sanatos
    eventual sa te mai uiti in top meniuri le fete.
    dar de exemplu nu pap crtofi , paine putina doar dimineata si mai nou reduc carbo seara .
  2. oanamagdalena
    28 iul 2011 08:07:18 - permalink
    oanamagdalena
    Nu iti recomand nimic,ci doar ceea ce crezi tu ca ti se potriveste mai bine,functie de ce iti place sa mananci.Ideea e sa poti tine timp indelungat dieta ,ca cele 50de kg nu se dau jos de azi pe maine,si trebuie foarte bine gandita tactica de lupta,ca daca abandonezi dupa cateva luni,nu ai facut nimic!Eu zic ca trebuiesa te documentezi bine despre toate si sa vezi ce ai putea alege.Cred ca si sa le alternezi ai putea(Rina si Monti de exemplu,ca se cam aseamana la principiile de baza,sa zicem)...insa depinde numai de tine!
    Mult succes!!!
    Uite de exemplu ,Criss "a noastra"(adica din gasca Monti),sau Alina(nu stiu la ce gasca activeaza cel mai mult) au slabit tot cam 50 de kg(cum vrei tu) sau chiar mai mult,dar au facut-o in timp!Ele sunt cele mai in masura sa iti dea sfaturi pentru ca e vorba de un drum lung si anevoios,e vorba de multa ambitie si determinare...Dar,ele sunt exemplul viu ca SE POATE!!!
  3. oanamagdalena
    27 iul 2011 11:49:04 - permalink
    oanamagdalena
    Multumesc pentru complimente.
    Adevarul e ca am slabit nu numai cu Monti.La vremea respectiva am tinut weight watchers,apoi am stagnat o buna perioada de timp.Am mai cochetat cu cateva kg cu dieta Rina's,iar de un an si ceva tin Monti(vorba vine,ca am avut si pauze in care chipurile am fost pe "mentinere").Oricum,dintre toate dietele incercate mi se pare cea mai accesibila dieta,cea mai apropiata de un stil de viata.Se slabeste poate nu in ritmul rapid al altor diete,dar...incet si sigur!
    Daca doresti ajutor vino in gasca si sigur vei avea parte de lamuriri in toate privintele.Uite unde trebuie sa vii:
    http://forum.slabute.ro/dieta-michel...tml#post738042
  4. amalyamaria
    07 iun 2011 20:52:17 - permalink
    amalyamaria
    acum mananc putin din toate, la ore cat de cat fixe (program de facultate), cat despre vopseaua de par doamnele de la coafor sunt responsabile ca stii cum e .nu e doar vopsea , mai pun ele si ceva ,, potiuni magice,, si iata rezultatul
  5. orhidee
    04 mai 2011 12:56:21 - permalink
    orhidee
    Buna, Andra!
  6. vlas angela
    20 feb 2011 23:48:21 - permalink
    vlas angela
    buna,intr-un ms spui de dieta rina si eu vreau sa o incep de maine te-ai apucat deja?as vrea sa-mi scrii,sa vedem cum decurge,eu nu prea am ambitie orice minune tine 3 zile
  7. orhidee
    16 feb 2011 16:27:07 - permalink
    orhidee
    Andra, ce faci? Nu ne mai vizitezi? Pareai asa de hotarata sa tii dieta...ultima oara cand am vorbit!
    Hai, fata draga, aduna-te si porneste la drum din nou! Te asteptam!
  8. amalyamaria
    13 feb 2011 21:52:09 - permalink
    amalyamaria
    acum tin dieta rina si ma prinde destul de bine.am slabit 4 kg in 2 sapt.eu zic k e bine avand in vedere ca am mai facut niste abateri de l regula....asta e ...succes si tie si mult spor
  9. barbuta
    08 feb 2011 17:34:45 - permalink
    barbuta
    buna draguta ce mai faci mai intra si tu la birfa draguta?
  10. barbuta
    01 feb 2011 16:49:54 - permalink
    barbuta
    buna draguta cf ? cum merge dieta ?

Despre mine

  • Despre dreams
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    undeva
    Ocupaţie
    operator pc
    Sportul preferat
    Navigarea pe slabutze.ro
    Dieta
    Dieta Rina
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    165
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2397
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1880
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1106
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    110.7
    Greutate (kg)
    110
    Greutate dorită (kg)
    80
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Verdeata - Trifoi cu noroc
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Luna si stele pe cer
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    109
    Valoarea finala
    80
    Valoarea curenta cursor
    109
    Data start ticker
    1.10.2012
    Data sfarsit ticker
    30.12.2012
    Denumire ticker
    Rina...trebuie sa slabesc!!!!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Cantar albastru
    Imagine fundal ticker
    Insecte - Buburuza (3)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    1.10.2012
    Valoarea finala
    30.12.2012
    Valoarea curenta cursor
    108
    Data start ticker
    1.10.2012
    Data sfarsit ticker
    30.12.2012
    Denumire ticker
    Pot...cu Rina!!!!!!!!
  • Semnătură

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 08 mai 2013 18:44:35
  • Data înregistrării: 25 mai 2009

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 52
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole