dupy
|
Ultima activitate: 19 feb 2014 20:16:35
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 100
-
buna!!
acum am vazut ca m-ai intrebat de citat...nu stiu de unde este...
l-am primit
, daca vrei da-i un copy -paste 
-
Sicer si de celulita am cam scapat.. ft putin se mai vede.. doar daca strang se mai vede dar asa cu ochiul liber nu.. eu sunt ft incantata de cremele astea.. sa-ti cumperi ca o sa fi mega happy
-
ti-am raspuns la intrebari.. uita-te pe forum..
-
Eu deja de mai bine de 1an fac sport zilnic cate o ora(duminica insa ma relaxez) insa eu m`am lasat de orice dieta din cauza ca am avut probleme de sanatate si am luat medicamente si de la ele m`am ingrasat....si acum la mine e mai greu...dar chiar vreau..eu am reusit vara trecuta sa slabesc pana la 48 kg dar am suferit dereglari hormonale si apoi a inceput catastrofa...
..Multumesc ca ma incurajezi.Azi a fost prima mea zi de Sb -
buna dupy! vroiam sa te intreb daca cu dieta south beach mai ales cu faza 1 ai reusit sa slabesti si cel mai important daca ai reusit sa dai din burta jos!.Vreau sa o incerc...de fapt de mult timp tot ma aapuc de ea dqar nu am avut ambitia necesara sa duc pana la sfarsit si am doar 5 kg de dat jos..daca ma poti ajuta si incuraja ti`as ramane recunoscatoare..Aaa si inca o intrebare: Cam cate kg ai dat jos in faza 1?..Multumesc si scuze daca te`am deranjat!
-
nu ma supar mai scumpa stai linistita eu doar glumeam cu tine
.
sper ca a fost frumos la mare.vreau detalii.
pei da am ajuns unde vroiam.acum am inceput sa fac 4/7 zile 40min Tae-Bo+30 min fitness sau aerobica.Depinde,sper sa nu pun la loc..in rest am inceput sa invat ca mai e o luna si incep cursurile.ma simt super ca am ajuns pana aici 
. -
hei buna
te-ai intors deja?
cum a fost?
la mare?:X -
-
-
Despre mine
- Despre dupy
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- *
- Ocupaţie
- eleva
- Hobby
- sa scriu. sa lecturez. sa citesc rubrica "stiai ca":)). sa citesc citate. sa desenez.
- Sportul preferat
- Tae Bo
- Dieta
- constientizare
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 166
- Bust (cm)
- 80
- Talie (cm)
- 63
- Coapsa (cm)
- 52, 51
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta gat este incorecta.
- Burta/"Colac" (cm)
- 78.5
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- Greutatea este incorecta.
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 54.4
- Greutate (kg)
- 0
- Greutate dorită (kg)
- 48
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Fetita cu inimioare
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Fundal copii si jucarii
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 57.8
- Valoarea finala
- 48.5
- Valoarea curenta cursor
- 51.4
- Data start ticker
- 12.8.2011
- Data sfarsit ticker
- 12.9.2011
- Denumire ticker
- Un bun inceput
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Personaje - Fata sezand
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 24.7.2011
- Valoarea finala
- 17.12.2011
- Valoarea curenta cursor
- 175
- Data start ticker
- 24.7.2011
- Data sfarsit ticker
- 17.12.2011
- Denumire ticker
- Fara carne
-
Semnătură
- Jurnal Dupy
Ideal/ Scop: Nicole Scherzinger
"Marile rezultate au nevoie de mari ambitii." - James Champy
You can make excuses or you can enjoy results. But you can do both.
- Jurnal Dupy
©2008-2024