Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

elena16

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

elena16 elena16 este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere
Ultima activitate: 10 mar 2015 00:32:22

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 25
  1. atelocintina
    08 mai 2011 21:57:44 - permalink
    atelocintina
    Multumesc frumos de reteta. Sper sa reusesc si sa slabesc.
  2. atelocintina
    08 mai 2011 18:54:48 - permalink
    atelocintina
    Ciao! Da as dori sa-mi spui cum e dieta, ca as incepe de maine. Te pup si eu!
  3. atelocintina
    07 mai 2011 21:02:53 - permalink
    atelocintina
    Ciao! Si eu vreau sa slabesc repede si mult, asa ca te inteleg. Ce dieta ti?
  4. ramonaelena
    19 apr 2011 21:25:38 - permalink
    ramonaelena
    cred ca ar trebui sa citesti putin articolul asta : http://forum.slabute.ro/pregatirea-s...esie-8201.html. pupici si mult succes!
  5. ramonaelena
    19 apr 2011 11:12:46 - permalink
    ramonaelena
    am inteles dorinta ta. dupa parerea mea e cam mult 8-10 kg intr-o luna...acum...e alegerea ta. eu iti urez succes! pupici
  6. jessik
    19 apr 2011 07:17:55 - permalink
    jessik
    pai nici eu nu am tinut diete, si tot am slabit, si nici nu m-am abtinut la maxim..dar am facut sport, dar pt mine nu e un chin ca imi place, dupa ce te obishnuiesti, si mergi la sala, stii ca dai bani, e muzica,.. si ai aparate si trece timpul repede. vad ca ai inceput sa slabesti, asa ca incet si sigur, si la mine a fost greu si inca mai am de dat jos, si acuma la urma e cel mai greu, si eu dupa pasti , o sa mananc mai sanatos, cel mai imp sa nu mananci seara traziu.. mai vb spor la slabit..
  7. ancad26
    18 apr 2011 19:59:30 - permalink
    ancad26
    Bine te-am gasit Elena ! Esti frumoasa foc! Merita sa faci un efort sa incerci macar . vei vedea ca aici gasesti mult sprijin si multe materiale ,cartie , linkuri cu exercitii tot ce ai nevoie , idei de mancare tot tot tot. Eu maien implinesc 2 luni de cand sutn cu slabutele si am slabit 5.5 kg . as fi vrut 8 dar e bine si asa .

    Hai curaj si indrezaneste sa intri in lumea slabutelor !
  8. jessik
    18 apr 2011 18:52:10 - permalink
    jessik
    salut, tii vreo dieta sau mananci mai sanatos? sport faci?
  9. ramonaelena
    18 apr 2011 15:23:14 - permalink
    ramonaelena
    Salut Elena! Ce dieta tii? Eu am incercat dieta Rina 90 si in aproape o luna am dat jos aproximativ 3 kg. Daca vrei sa incerci si tu dieta asta hai la etajul rinistelor. pupici si succes.
  10. crissa08
    07 apr 2011 08:13:30 - permalink
    crissa08
    Buna!
    Am reusit cu rabdare, perseverenta si cu ajutorul principiilor lui Montignac, dar in primul rand mi-am schimbat stilul de a ma hrani.
    Pupici!

Despre mine

  • Despre elena16
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    buc
    Ocupaţie
    eleva
    Hobby
    dansul
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    166
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2400
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1883
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    10
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    -183
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    85
    Greutate (kg)
    81.5
    Greutate dorită (kg)
    65
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Marin - Peste roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    85
    Valoarea finala
    65
    Data start ticker
    01.04.2011
    Data sfarsit ticker
    01.06.2011
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Marin - Abstract marin
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    80
    Valoarea finala
    65
    Valoarea curenta cursor
    76
    Data start ticker
    25.06.2010
    Data sfarsit ticker
    16.07.2010
    Denumire ticker
    voi slabi!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 10 mar 2015 00:32:22
  • Data înregistrării: 27 iun 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 11
Pagina 1 din 2 1 2
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole