Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

eucarmen

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

eucarmen eucarmen este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 9 din 9
  1. crissa08
    19 apr 2011 08:31:11 - permalink
    crissa08
    Multumesc! M-am straduit!
    Pupici!
  2. Monica17
    16 apr 2011 22:41:18 - permalink
    Monica17
    nu am .. fac 18 la anul in aprilie ... acum astept 17 ... sunt micuta si eu ...
  3. Monica17
    16 apr 2011 22:34:44 - permalink
    Monica17
    Si eu sunt nerabdatoare! ... am aceeasi senzatie ca si tine. As vrea sa ma trezesc slabuta , dar stim ca e imposibil.
    Fii optimista. Daca la majoratul tau de prezentai cu 87 de kilograme? Sau 90? Era bine?
    Deci fii multumita! Esti schimbata! Esti alt om si incet, incet o sa ajungi la greutatea dorita! Rabdarea si perseverenta sunt cheia!
    te pup
  4. Monica17
    16 apr 2011 21:55:16 - permalink
    Monica17
    Daca te tii de treaba o sa reusesti!
  5. Monica17
    15 apr 2011 22:10:38 - permalink
    Monica17
    Iti multumesc din suflet!
    Sa stii ca asa este! In primul rand nu ma mai arunc in frigider > Eu mancam toata ziua, inclusiv seara inainte de culcare! Si dormeam cu burta plina.. Offf!
    Si acum m-as arunca uneori in frigider, dar nu mai sunt purcica de atunci si ma controlez ...
    Ma simt mult mai bine, altfel privesc oamenii in ochi. Am mai multa incredere in mine, de fapt, am incredere totala in mine. Ador sa-mi cumpar haine si sa vad ca nu mai trebuie sa ma uit dupa "MASURI MARI"...
    Iti multumesc inca odata si succes iti doresc!
    E super! Chiar ai zis bine.. viata mea s-a schimbat total!
  6. Monica17
    15 apr 2011 16:35:17 - permalink
    Monica17
    Buna Carmen!...pai am slabit 24 kg
  7. jessik
    14 apr 2011 18:38:24 - permalink
    jessik
    da, pai te ingrasi daca mananci seara dupa 7 .. nu la amiaza. pai daca nu mananci la amiaza pana seara lesini de foame.. daca ai manca de 5 ori pe zi cate putin nu te ingrasi si nu ti-e foame.. sau de 4 ori.. mananci dim , apoi o gustare pranz iar gustare, si cina la 6 jumate.. max 7
  8. jessik
    12 apr 2011 21:20:10 - permalink
    jessik
    pai, trebuie sa mananci binisor pe la 6, si sa ai si gustari pe parcusul zilei, si atunci nu o sa iti mai fie asa foame. si eu am noroc ca lucrez, si crede-ma dupa muca vin flamanda, dar nu am nimic gatit la ora aia, si imi vine s amananc prostioare, dar pap un iaurt,m o cana cu lapte.. ceva usor.
    cand stau acasa, de plictiseala mananc si eu la 11 noaptea
  9. jessik
    12 apr 2011 08:34:08 - permalink
    jessik
    salut, pai vad ca deja ai slabit.. eu am slabit si eu cam lent, pt ca nu am tinut nimic special.
    sfaturile sunt la fel ca la celalalte fete.
    eu am slabit cu mult efort fizic, la servici, plus sala aproape zilnic..
    iar la alimentatie, nu prea mancam seara pt ca trebuia sa merg la servici. si cand aveam pofte, mancam cate o bucatica.. nu reusesc sa ma abtin 100!%
    tu continua ce faci.. nu te infometa, fa sport mult, si nu manca seara dupa 6 sau 7

Despre mine

  • Despre eucarmen
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Belgia
    Localitate
    bruxelles
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    160
    Bust (cm)
    100
    Talie (cm)
    82
    Şolduri (cm)
    108
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta gat este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    98
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2218
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1701
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    6
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    669
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    79
    Greutate (kg)
    74
    Greutate dorită (kg)
    54
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Animale - Pisica neagra
    Imagine fundal ticker
    Verdeata - Lan de grau verde
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    2.3.2011
    Data sfarsit ticker
    29.7.2011
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 09 iun 2014 23:06:38
  • Data înregistrării: 05 feb 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 6 din 6
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole