gabriela95
|
Ultima activitate: 02 iul 2016 13:14:34
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 118
-
-
Heii , acum am venit de la sala
Sunt bine,sunt foarte obosita.Ma duc acum sa fac un dus , si sigur o sa adorm.
Mai,da,sa stii ca am slabit. Nu vreau sa ma laud sau ceva de genul,dar vineri am facut o luna de cand am inceput sala,si ma cantarisem. Am avut cu 3 kg in -.
Eu sper sa fie asa,pentru ca aveam cu 3 kg in -,adica 56,insa am mers in aceiasi zi si seara,si aveam 57,6, aproape 58.
Acum in vacanta bag mai accelerat,merg si dimineata si seara,insa e foarte obositor
Cat despre raceala,sa stii ca mi-am revenit Am baut aseara toate sortimentele de ceaiuri , am pus pe langa si Coldrex , si azi am fost mai bine.
Sper ca esti si tu mai bine,sa nu cumva sa te prinda raceala -
Buna gabi. Uite acum am intrat,dupa ceva timp
Ce mai faci?Cum mai esti?
Eu sunt bine,acum in vacanta s-a pus raceala pe mine
Am fost cam ocupata,nu am mai prea intrat pe site,nici pe laptop.
Apropo,nu ti-am zis,m-am apucat de sala -
buna gabriela! da..am slabit, dar nu tin nici o dieta..mananc sanatos , 3 mese pe zi si gustari(fructe) intre mese plus sala (fitness, cardio)..acum tocmai vroiam sa postez 2 poze cu picioarele, incep sa prina forme
-
Hahah , toata lumea e racita? Si la scoala,jumatate din clasa e
Pai, daca vrei,eu inca tin.. asa cum pot, si tinem impreuna. Nu ma mai pot tine fix de dieta,dar..asa cum pot,o fac
Am inceput a2 luna de Insanity,si... pot zice ca e super,extra greu
Oricum , ma bucur ca pot face,cu chiu cu vai , si chiar e foarte fain -
Cum mai esti? Mai tii dieta?
Am nevoie de cineva care sa tina cu mineeee , pentru ca au aparut ispitele,si abia ma pot abtine
Chiar ma gandeam la tine,poate tinem legatura mai des si ne ajutam una pe alta..
Cu greu fac fata,mai ales la scoala. Sper sa trec peste tot
-
La mine.. in ulimele zile au fost cam toate anotimpurile
Nu stiu ce se intampla,dar intr-o zi ma intorc cu soarele pe cer si a doua zi abia ma misc printre trioiene
Ciudaaaaat!!! -
Heii , scuze , n-am mai intrat pe site o vreme.
Acum fac bine , ma uit la o emisiune pe PrimaTv , vreau sa slabesc
Tu ce faci
? -
Heii. Uite bine , acum stau in pat.
Tu ce faci draguta ?
-
Draguta de tine
Sa imi scrii cand esti , ca sa vorbim.
Despre mine
- Despre gabriela95
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Arges
- Localitate
- Pitesti
- Ocupaţie
- elev
- Sportul preferat
- volei
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 167
- Bust (cm)
- 88
- Talie (cm)
- 59
- Şolduri (cm)
- 89
- Gât (cm)
- 31
- Încheietura mâinii (cm)
- 15
- Antebraţ (cm)
- 25
- Coapsa (cm)
- 50
- Grăsime corporală (estimată)
- 15.6% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Braţ (cm)
- 25
- Gamba (cm)
- 33
- Genunchi (cm)
- 35
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1732
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1215
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 699
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 67
- Greutate (kg)
- 51
- Greutate dorită (kg)
- 48
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
©2008-2023