Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

ione21

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

ione21 ione21 este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere
Ultima activitate: 03 aug 2014 19:50:44

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 7 din 7
  1. yor
    16 sep 2010 09:42:47 - permalink
    yor
    buna cum merge treaba cu siluieta?
  2. ancuta1907
    12 mai 2010 20:53:24 - permalink
    ancuta1907
    buna! si eu imi doresc sa gasesc vointa necesara dar nu prea reusesc tot de la 70 de kg am pornit si eu lupta dar nu reusesc sa scap decat de 2. ma poti ajuta cu un sfat? si eu am tot 21 si banuiesc ca un sfat de la tine m-ar mai ambitiona! ms!
  3. Roxana
    27 sep 2009 16:34:09 - permalink
    Roxana
    Bine ai venit printre noi !
    Nu tin dieta,incerc sa mananc cat mai sanatos,am eliminat prajelile,am redus painea,dulciurile,nu beau sucuri (foarte rar ,suc natural fara zahar ) ...incerc sa fac cat de cat miscare si cam atat ! Te astept la mine in jurnal sa vorbim mai multe !
  4. Laura
    27 sep 2009 14:55:50 - permalink
    Laura
    salut ione..eu nu tin o dieta anume...nu pot sa tin dieta ,cand trebuie sa renunt la ceva tocmai aia poftesc,asa ca eu mananc cam orice dar in limita...cu ajutorul calculatorului de calorii imi calculez ce mananc si incerc sa nu depasesc 1200 de calorii....nu imi iese totdeauna, mai calc si stramb, insa recuperez pe urma.....cu ambitia stiu cum e...eu de 3 ani tot zic ca slabesc si abia acum m-am pus pe treaba....acum de cand am gasit situl....te sfatuiesc sa faci la fel....obisnuiestete cu situl, citeste prin jurnale, inavata sa folosesti calculatorul de alimente, si nu o sa fie greu sa reduci din mancare......la mine e cel mai bine...nu renunt la nimic...si nici nu rabd foame...si slabesc.....incet si sigur si cel mai important sanatos....
    multa bafta si ambitie.....
    p.s. cel mai bine fa-ti un jurnal si acolo o sa te poata vizita fetele si sa te sfatuiasca...acolo poti sa scrii si tu prin ce treci si noi te vom ajuta....bafta
  5. Extasssy
    27 sep 2009 11:26:05 - permalink
    Extasssy
    Am impreisa ca noi nu putem scrie in cartea noastra de oaspeti
    ca nici mie nu-mi pare fereastra de scris la mine...
  6. Extasssy
    27 sep 2009 11:00:42 - permalink
    Extasssy
    Buna Ione,

    Nu stiu de ce nu ai reusit tu sa afisezi mesaje ca vad ca eu pot sa postez un mesaj...
  7. Slabuta
    26 sep 2009 22:50:17 - permalink
    Slabuta
    Bine ai venit printre noi

Despre mine

  • Despre ione21
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Nasaud
    Ocupaţie
    Studenta
    Hobby
    Gatit, muzica, filme...
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    163
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1767
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1250
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    70
    Greutate (kg)
    60
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Albinuta
    Imagine fundal ticker
    Camp cu flori rosii si galbene
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 03 aug 2014 19:50:44
  • Data înregistrării: 26 sep 2009

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 10
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole