Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jen

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Jen Jen este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 57
  1. Deliutza
    15 feb 2012 18:38:17 - permalink
    Deliutza

    M-am intorspufoasa si pregatita sa dau 3 kg jos pana-n luna maitu ce faci? cum stai?cum merge?
  2. Flavia13
    14 ian 2012 19:24:25 - permalink
    Flavia13
    azi din pacate am clacat am fost la o zi de nastere si nu m-am putut abtine sa nu manc o prajiturica si sa gust mancaruriile de ala.... ma simt atat de rau ce as putea face? sa mananc maine mai putin?
  3. ella 78
  4. ella 78
    31 dec 2011 21:27:15 - permalink
    ella 78
    Buchet de artifici eu va trimit in dar. Sampanie rece si clinchet de pahar. Petrecere frumoasa si La Multi Ani! Sa aveti parte de multa iubire si un ocean de fericire. Toate visele sa vi se implineasca si mult noroc ingerii sa va daruiasca!

    Noul an sa fie spumos, frumos si fericit! La multi ani!
  5. Chriselle
    20 dec 2011 03:23:48 - permalink
    Chriselle
    Salut! Uf... din pacate nu prea am mai fost pe aici Mi-e si jena sa intru. Am o musca mare pe caciula.
    Tu ce mai faci? Cum iti mai merge?
  6. just21
    17 dec 2011 22:34:17 - permalink
    just21
    Buna!Scuza-ma ca te deranjez.Vroiam sa te intreb cum ai reusit sa scapi de kilogramele in plus?Ce dieta ai urmat?
  7. ella 78
    25 nov 2011 10:51:30 - permalink
    ella 78
    Heiii te vazui verde...ce faci scumpica...tre sa ies 15 minute sa iau piine dar vin fuguta sa vorbesc cu tine sper sa mai fii.pupicei pt fata frumoasa
  8. Andra D
    15 sep 2011 21:44:49 - permalink
    Andra D
    hei! am cautat...e la pagina 62. N-am mai dat copy paste, ca is si linkuri si nu stiu daca nu se pierd..si is si doua mesaje.
    sper sa-ti fie de folos ceva
  9. bzzz
    03 sep 2011 11:12:34 - permalink
    bzzz
    Am intrat pe jurnalul tau.. vb acolo..:*
  10. bzzz
    03 sep 2011 10:56:47 - permalink
    bzzz
    Nu am jurnal Jen...M-am uitat si eu peste masuri sunt aproaoe la fel.. dar eu am inlatimea mai mica cu 4 cm..la talie am cu un cm mai mult.. tu ai 62eu 63..la sold la fel tu ai 85 eu 86 la gat mi-e ok asa..nush cum as arata mai slaba la gat.. dar din nou tu ai 29 eu 31 si la breutate suntem aproape la fel ..tu ai 43.2 eu seara am 43.7 dimi 43.2..43,3... Deci asadar si pr5in urmare mai am de slabit si de lucrat ca sa arat ca tine.. tu esti superrrrrrrr te-am vazut in poze.. eu mai am putin si ajung ca tine.. deci mai umpic de munca.. O sa te iau exemplul meu tre sa ajung ca tine.. deci la 1,53 m eu tre sa am.. bust 84-85..talie..61...sold..84 brat23 greutate42 si ceva.. gata mi-am facut standardele O zi frumoasa Jen..

Despre mine

  • Despre Jen
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Cluj
    Localitate
    Cluj-Napoca
    Ocupaţie
    Studenta
    Sportul preferat
    Zumba
    Dieta
    Hipocalorica
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    156
    Bust (cm)
    88.5
    Talie (cm)
    65
    Şolduri (cm)
    88
    Gât (cm)
    29
    Încheietura mâinii (cm)
    14.5
    Antebraţ (cm)
    21.5
    Coapsa (cm)
    48.5
    Grăsime corporală (estimată)
    22.5% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
    Burta/"Colac" (cm)
    77.5
    Braţ (cm)
    25.5
    Gamba (cm)
    30.5
    Genunchi (cm)
    32.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1493
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    976
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    977
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    54
    Greutate (kg)
    44.4
    Greutate dorită (kg)
    43
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fluturas galben
    Imagine fundal ticker
    Drum cu flori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    1.7.2011
    Data sfarsit ticker
    7.8.2012
    Denumire ticker
    Pana cand dieta ne va despati
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Pisica neagra
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Talie (cm)
    Valoarea de start
    71
    Valoarea finala
    61
    Data start ticker
    1.7.2011
    Data sfarsit ticker
    31.12.2011
    Denumire ticker
    Evolutie talie
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-jen-9975.html
    I win. That's what I do!

    [01/11/2011] [01/03/2011]
    Talie - 65cm 67cm
    Bust - 85cm 87cm
    Solduri - 87cm 90cm
    Coapsa -47,5cm 50cm
    Colac -77,5cm 81cm

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 17 ian 2014 16:11:47
  • Data înregistrării: 04 iul 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 81
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole