Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

jess

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

jess jess este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 230
  1. Alynuta
    19 mai 2014 08:17:03 - permalink
    Alynuta
    Ce faci, nu mai postezi nimic, reactiveaza-ti jurnalul.Esti tare ocupata cu scoala?
  2. Alynuta
    18 feb 2014 09:12:00 - permalink
    Alynuta
    Suculetul tau e f. sanatos, am inceput si eu sa folosesc sfecla cruda in salate. Ar trebui sa fac reteta aceea a ta cu sfecla ,telina si nuca macinata. Pupici si mult succes la scoala.
  3. Alynuta
    17 feb 2014 09:10:18 - permalink
    Alynuta
    Si eu am fost la fel, eram asa de dezamagita de mine ca nu ma puteam porni, amanam tot de pe-o zi pe alta.Crescusem la cantar bine de tot,si totusi nu eram in stare sa dau startul dietei.Acum m-am pornit, si n-am de gand sa dau inapoi, la mine e f. greu startul.Nu tin o dieta stricta, incerc sa am grija la combinatii, am exclus dulciurile, fainoasele(prajeli mai putin). M-am aprovizionat cu quinoa, naut, mei,(in sfarsit mi-am luat si ulei de cocos). La cap. sport stau f. bine , de trei ori pe sapt. aerobic , iar in rest pedalez de rup..... , dar valurile de celulita sunt tot acolo(cred ca acolo trebuie masaj).Tu esti tinerica si slabesti mai usor, important e sa te monitorizezi tot timpul , sa nu te lasi.
  4. Alynuta
    14 feb 2014 14:28:44 - permalink
    Alynuta
    Ce mai faci? Cum stai cu dieta? Eu abia acum am reusit s-o reiau, greu m-am mai urnit. Sper sa ma tin de treaba ,pana la primavara sa am cu 2 kg. mai putin.
    Te pup.
  5. Polux
    18 mar 2013 17:41:05 - permalink
    Polux
    Buna Jess! Eu fac acum Body Revolution. Primele workouturi mi se par prea usurele, dar am inteles ca devin din ce in ce mai grele.
    30day shred mi s-a parut si mie f. eficient. Banish fat, boost metabolism mi-a placut cel mai mult, dar nu mi-am dat seama ce rezultate am de la el, mai ales ca nu prea am tinut dieta atunci si l-am combinat cu mai multe programe. Am inteles ca da rezultate maxime daca il combini cu No More Trouble Zones.
    Succes!
  6. oanamagdalena
    10 feb 2013 22:48:43 - permalink
    oanamagdalena
    Merge incercat...
  7. Floriana Simona
    17 nov 2012 16:51:10 - permalink
    Floriana Simona
    Eu...invat,invat si iar invat..clasa a12a : bac ,admitere no free time si m-am ingrajattare mult si incer din nou si din nou sa slabesc nu stiu cat o sa-mi reuseasca dar incaerc
  8. Floriana Simona
    15 nov 2012 10:52:46 - permalink
    Floriana Simona
    Hey ce mai faci?:*Esti bine?:*
  9. babeangel
    09 nov 2012 16:16:01 - permalink
    babeangel
    ) iti place despre noi ma bucur :* in ce oras locuiest?)
  10. babeangel
    09 nov 2012 16:01:49 - permalink
    babeangel
    Ooo ce dragutz stai si de sarbatori in romania?

Despre mine

  • Despre jess
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Portugalia
    Judet
    Alba
    Localitate
    portugalia
    Ocupaţie
    eleva
    Sportul preferat
    bicicleta
    Dieta
    personalizata
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    162
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1927
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1410
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    3
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1153
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    62
    Greutate (kg)
    52
    Greutate dorită (kg)
    49
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Malul marii
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    52
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal copii si jucarii
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Alta valoare
    Valoarea de start
    0
    Valoarea finala
    570
    Valoarea curenta cursor
    33
    Data start ticker
    9.2.2012
    Data sfarsit ticker
    27.2.2012
    Denumire ticker
    Stiu ca voi reusi!
  • Semnătură
    I´m sexy and I know it!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 06 oct 2018 16:13:53
  • Data înregistrării: 10 apr 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 50
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole