lady musette
|
Ultima activitate: 05 iul 2022 13:35:04
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 19 din 19
-
Multumesc pentru comentariu!!
-
Multumesc pentru comentarii la poze,Anda,esti o draguta
-
A,poly se referea la pozele din albumul meu.
Uita-te la pagina mea de profil ,il gasesti putin mai jos,langa mesajele din cartea de oaspeti
-
la ce poze te referi ,anda?
nu am inteles -
Salve!!!
Mersik frumos de compliment
Eu tin o hipocalorik personalizata
adik mananc intre 1000-1100 de cal mancare aproximativ sanatoasa si fac cam 1h-1h45 sport 6 zile pe sapt -
-
Nu e chiar de fier ambitia mea, adica oscileaza ca la toata lumea doar ca am invatat sa nu mai renunt de tot cu lunile si macar sa ma mentin cand nu pot slabi. Stiu ca am scris mult, dar nici macar nu e tot Plus cat mai trebuie sa lucram cu noi, pentru cine are tulburare de alimentatie de vreun fel...nu e deloc o problema de subestimat. Ne tot spunem ca de maine o rezolvam, sau de luni...si maine sau luni nu mai vin sau nu dureaza fara lucru cu noi insine. Pentru cine n-are tulburare de alimentatie e ok, e suficient sa se apuce de dieta si sport. -
daaaa.... eu ma descurajez cam usor, ca nu prea dau roade eforturile mele in materie de sport si ce mananc
tu tii vreo dieta anume? ce sport faci? -
Despre mine
- Despre lady musette
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Germania
- Localitate
- Koln
- Ocupaţie
- inginer-economist
- Hobby
- mers pe jos, calatorii, filme
- Sportul preferat
- mers pe jos
- Dieta
- Montignac faza 1
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 163
- Bust (cm)
- 95
- Talie (cm)
- 80
- Şolduri (cm)
- 95
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 24
- Coapsa (cm)
- 56
- Grăsime corporală (estimată)
- 30.5% (valoare acceptabila, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
- Burta/"Colac" (cm)
- 90
- Braţ (cm)
- 27
- Gamba (cm)
- 30
- Genunchi (cm)
- 38
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1768
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1251
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 2
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1252
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 64
- Greutate (kg)
- 64
- Greutate dorită (kg)
- 55
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Obiecte - Avion roz
- Imagine fundal ticker
- Cer cu curcubeu
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 66
- Valoarea finala
- 50
- Valoarea curenta cursor
- 60
- Data start ticker
- 22.10.2014
- Data sfarsit ticker
- 25.12.2014
- Denumire ticker
- CURSA
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Slabit - Cantar roz
- Imagine fundal ticker
- Verdeata - Lan de grau verde
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 01.10.2010
- Valoarea finala
- 01.10.2011
- Data start ticker
- 01.10.2010
- Data sfarsit ticker
- 01.10.2011
-
Semnătură
- Jurnal Musette http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-slabute-ro/jurnal-musette-6389.html
Gasca Fetelor care tin Montignac partea VI http://forum.slabute.ro/dieta-michel...tml#post385967
14.10.2010- 69,5 kg
21.10.2010- 67 kg
07.11.2010- 66 kg
- Jurnal Musette http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-slabute-ro/jurnal-musette-6389.html
©2008-2024