Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între larisa21tm şi pebbles

Discuţie între larisa21tm şi pebbles pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între larisa21tm şi pebbles
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 2 din 2
  1. larisa21tm
    04 iul 2012 09:29:21 - permalink
    larisa21tm
    Buna. Eu m-am documentat despre o forma de dieta ketogenica de la medicul Andrei Laslau. Poti da pe facebook si vei vedea diferite meniuri si multe informatii. Ca sa spun o necunoscatoare trebuie sa mananci in felul acesta: 65% lipide (cascaval, telemea, nuci, migdale, smantana etc.), 30% proteine (carne, oua, etc.) si la minim 5% carbohidrati sau chiar deloc (se recomanda fructele de padure si putin kiwi. poti manca si ciocolata neagra 85%). Ideea e ca sa nu se tine cont de nr de calorii dar sa pastrezi proportiile la fiecare masa...mai multe lipide decat proteini si sa incerci sa nu depasesti 30-50 grame de carbo pe zi...De ex. eu mananc dimineata o omleta cu cascaval cu cateva feliute de rosii cu semnite de susan, la pranz pui cu smantana (fara faina), seara: nuci, migdale si ceva cascaval, telemea.
  2. pebbles
    03 iul 2012 17:41:16 - permalink
    pebbles
    servus!
    vad ca ai rezultate destul de rapide cu dieta keto,imi poti spune mai detaliat ce implica ea si un exemplu de meniu.mersi fain
    te pup!
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole